|
Байланысты: Мой очаровательный кишечникDocument Outline - Джулия Эндерс Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
- Отзыв специалиста
- Предисловие
- 1. Очаровательный кишечник
- Как мы какаем… и почему стоит поговорить серьезно на несерьезную, казалось бы, тему
- Правильно сидеть на унитазе – почему это важно?
- На входе в кишечную трубку
- Строение желудочно-кишечного тракта
- Юркий пищевод
- Кособокий желудок
- Извивающийся тонкий кишечник
- Бесполезная слепая кишка (аппендикс) и пышный толстый кишечник
- Что мы едим на самом деле
- Аллергии и непереносимости
- Целиакия (глютеновая непереносимость), или кишечный инфантилизм
- Лактозная и фруктозная непереносимость
- Небольшая лекция на тему «Кал»
- Состав, цвет, консистенция
- 2. Нервная система кишечника
- О переносе пищи в организме
- Глаза
- Нос
- Рот
- Глотка
- Пищевод
- Желудок
- Тонкий кишечник
- Толстый кишечник
- Изжога и отрыжка кислым
- Рвота
- Природа рвоты и методы ее устранения
- Запоры
- О слабительных
- Правило трех дней
- О переваривании полученной информации, или мозг и кишечник
- О влиянии кишечника на работу головного мозга
- Синдром раздраженного кишечника, стрессы и депрессии
- О формировании собственного «я»
- 3. Мир микробов
- Человек как экосистема
- Микрофлора и иммунитет
- Формирование микрофлоры кишечника
- Микрофлора кишечника взрослого человека
- Генофонд наших бактерий
- Три типа кишечника
- Роль микрофлоры
- Влияние микрофлоры кишечника на избыточный вес
- Холестерин и микрофлора кишечника
- Вредители: плохие бактерии и паразиты
- Сальмонеллы в шляпках
- Helicobacter pylori[27] – самое древнее домашнее животное в организме человека
- Токсоплазма – бесстрашный кошачий пассажир
- Острицы
- О чистоте и хороших бактериях
- Чистота в повседневности
- Антибиотики
- Пробиотики
- Пребиотики
- Благодарности
- Примечания
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
Достарыңызбен бөлісу: |
|
|
