Дене тәрбиесінің жалпы мақсаттарына сәйкес, гимнастика амалдарын қолданудың негізгі үш бағыты айқындалды.
Гимнастикалық жаттығуларды адам денесінің жалпылама түрде даму процесінде
пайдалану (оның қозғаушы ерекшеліктерін көрсету диапозонын кеңейту дене
сапасының даму деңгейін көтеру).
Гимнастика амалдарын, еңбекте және күнделікті іс-тәжірибеге кажетті өмірлік маңызы
бар ептіліктерді қалыптастыру үшін қолдану.
Күрделі гимнастикалық жаттығуларды интенсивті дене тәрбиесі мен спорттық іс-
тәжірибе процесінде игеру.