192
Қандағы сүт қышқылы. Төзімділік жаттығуларында жарыс
арақашықтығының ұзындығы мен қандағы лактат концентрация-
сы арасындағы сызықтық емес кері тəуелділік бар, яғни неғұрлым
арақашықтық ұзынырақ (оның өту ұзақтығы көбірек) болған сайын,
соғұрлым қандағы лактат концентрациясы азырақ болады
(49-су-
рет).
Қандағы сүт қышқылының мөлшері бұлшық ет жұмысын орын-
дау кезінде 3 негізгі факторларға:
1) оттегі тасымалдау жүйесінің жұмыс атқаратын бұлшық
еттердің оттегі тұтынуын қанағаттандыру қабілетіне;
2) аэробтық жəне анаэробтық (гликолиздік) энергия өндірудегі
жұмыс атқарушы бұлшық еттердің мүмкіндіктеріне;
3) жұмыс атқаратын бұлшық еттерден қанға түсетін сүт
қышқылын организмнің утилдеу қабілеттеріне байланысты болады.
0
0
20
40
60
80
100
8
16
24
32
40
Достарыңызбен бөлісу: 
