«Дене шынықтыру» білім саласы
«Дене шынықтыру» пәні
Қимыл-қозғалыс негіздерін игеруде дене мәдениеті қалыптасады. Өз
денсаулығына ықтиярлықпен қарау дағдысын игереді. Физикалық және
психикалық төзімділік қасиеттері қалыптасады. Салауатты өмір салтын сақтау
дағдылары қалыптасады.
Денсаулықтарын
нығайту,
дене
бітімдерін
жақсарту,
жалпақтабандылықтың алдын-алу шараларын игереді. Дене қимыл-қозғалыс
әрекеттерін белсенді және өзбетінше жасау игереді.
Денсаулықты сақтау мен нығайтуға қатысты іс - шараларды игереді.
Дене шынықтыру сапалары күштілік, жылдамдық, төзімділік, ептілік,
иілгіштік және қимыл-қозғалыс үйлесімділігі туралы ұғымдар қалыптасады.
Акробатикалық, гимнастикалық, жеңіл атлетикалық және басқа да жалпы
дамыту бағытындағы алуан-түрлі дене жаттығулар кешенін біледі.
Жеке тұлғаның әлеуметтік маңызы бар қасиеттері – адамгершілік, жігер
сапалары, эстетикалық талғам мен мәдениеттілік дағдылары қалыптасады.
Жеке гигиенасы мен күн тәртібі ережесін сақтау, дене жаттығуларының
ағзаға тигізетін әсері туралы түсінігі, жұмыс істеу қабілеті мен қимыл-қозғалыс
қабілеттерін дамыту туралы қарапайым білімдерді игереді.
Бастауыш мектептің оқу-тәрбие процесінде денсаулық сауаттылығын
қалыптастырудың негізгі идеясы төмендегі өлшемдер арқылы белгіленеді:
а) оқушылардың денсаулығын жақсарту;
ә) оқушылардың салауатты өмір сүруге сұранысы мен құндылықтық
бағыттылығын қалыптастыру;
б) мектепте және мектептен тыс уақытта салауатты өмір сүруді насихаттау;
Бастауыш мектептің оқу – тәрбие процесінде денсаулықты сақтау
сауаттылығын қалыптастырудың келесі принцптеріне сүйенеді:
47
1. Денсаулық
сақтау сауаттылығын
қалыптастырудың
оқытудың
мақсатына сәйкестігі.
2. Оқу
-
тәрбие жұмыстарының
денсаулық
сақтау сауаттылығын
қалыптастырудың заңдылығына сәйкестігі.
3. Денсаулық
сақтау
сауаттылығын
қалыптастырудағы
оқушының
саналылық және белсенділік.
4. Денсаулық сақтау сауаттылығын қалыптастырудың көрнекілік.
5. Денсаулық
сақтау
сауаттылығын
қалыптастырудың
жүйелілік және бірізділік.
6. Денсаулық сақтау сауаттылығына байланысты білім, білік, дағдының
бір-бірімен байланысы.
Денсаулықты сақтау сауаттылығын қалыптастырудың негізгі мақсаты
болып: Дені сау, жаны сау оқушы тұлғасын қалыптастыру.
Денсаулықты
сақтау
сауаттылығын
қалыптастырудың
негізгі
құралдары:
1) қозғалысқа бағытталған құралдар.
2) табиғаттың сауықтыру күштері.
Денсаулық сақтау сауаттылығын қалыптастырудағы оқыту - тәрбие
процесіндегі негізгі жұмыстар:
физикалық жаттығулар;
сергіту минуттары мен үзілістегі бойжазулар;
эмоцияны басу мен «тыныштық минуттары»;
сауықтыру гимнастикасы;
емдік дене шынықтыру;
қозғалысты ойындар;
массаж, психогимнастика, тренинг т.б.
табиғаттың сауықтыру күштерін қолдану;
таза ауадағы сабақ.
Денсаулықты сақтау сауаттылығын қалыптастырудан оқушы келесі
тұлғалық нәтижелерге жетуі керек:
1)
Денсаулық
сақтау
сауаттылығына
байланысты
білім,
білік,
дағдысының қалыптасуы.
2)
Оқу сабақтары баланың өзіне сыни көзбен қарау, партада дұрыс отыру,
дұрыс жүру ережелерін меңгеру құзыреттілігі.
3)
Жалпы дамытушылық жаттығулар кешенін, гимнастика, шаңғы,
қозғалыс ойындары түрлерін білу, қажеттілігін ұғыну мен тәжірибеде қолдана
білу.
4)
Қозғалыс ойындары арқылы денені дамыту әрекетінің қалыптасуы.
5)
Дене тәрбиелеу мен денсаулық сақтауға байланысты оқушының
танымын, өмірге қажетті, пайдалы дағдысын қалыптастыру құзыреттілігі.
6)
Ұлттық ойындарды рухани құндылық деп түсіну, құрметтеу.
7)
Табиғаттың сауықтыру күштерін сауатты пайдалана алу.
48
8)
Намыс,
шыдамдылық,
батылдық
секілді
тұлғалық
қасиеттер
құзыреттілігі.
9) Жеке, ұжымдық және отбасылық демалыста және бұқаралық-спорттық
көпшілікке арналған жарыстарға қатысуда.
10) Белсенді шығармашылық жұмыстар, салауатты өмір салтын таңдау
және қалыптастыруды.
Достарыңызбен бөлісу: |