Некеден кейін әйел бақыты
Некеден кейін әйел бақыты
жүктеу/скачать 2,64 Mb. Pdf көрінісі
|
img 2 1691926925587
- Бұл бет үшін навигация:
- Самооценканы қалай көтеруге болады
- Ішкі жан дүниедегі самооценка
- Некеден кейін әйел бақыты
| Некеден кейін әйел бақыты
150 Ал өзін төмен бағалайтын қыздар: «Ештеңе етпейді, бола береді, тіпті алмай-ақ қойсаң да болады, магазиннен бургер ала саламыз»,- деген сияқты сөздер айтып, өзінің бағасын төмендетіп тастайды. Бұны естіген ер адам немесе жігітіңіз не деп ойлайды? Сіз кез-келгеніне көнесіз, сіздің ойыңызды сұрамай-ақ қойса да болады деп ойлайтын болады. Самооценканы қалай көтеруге болады? Самооценка бірнеше түрге бөлінеді. Ішкі жан дүние, сыртқы дүние, келбетке байланысты, адамдармен қарым-қатынасқа байланысты деп бөлінеді. 1. Ішкі жан дүниедегі самооценка -сіздің рухани жан- жақтылығыңыз. Нақтырақ айтқанда, сіздің біліміңіз төмен болғанда, өз-өзіңізді дамытуыңыз тоқтап қалғанда, орысша айтқанда деградацияға ұшырағанда көрініс береді. Мектепті бітіре сала күйеуге шығып, өз-өзін әрі қарай дамытқысы келмейтін қыздар болады. Мен күйеуге ерте шығып кету дұрыс емес демеймін. Үйде отырып та дамуға болады. Курс, тренингтен өтіп, кітап оқып, ер адаммен ортақ тіл табыса алатын тақырыптарда ақпарат оқып, қонаққа келген адамдардың кез-келгенімен сөйлесе алатындай білімге ие болу керек. Ішкі жан дүниенің Сабира Нұрпеисқызы instagram: @sabiradan_ Некеден кейін әйел бақыты 151 самооценкасын осылай көтеруге болады. Есіңізге түсіріңізші, сізде мынандай жағдай болды ма? Бір топ достарыңызбен жиналдыңыздар. Сіз, екі-үш қыз тұр және екі-үш жігіт тұр. Екі-үш қыздың арасында сіз үндемей тұрсыз, ал жаныңыздағы қыз сөйлесіп жатқан тақырыпқа кіріп кетіп, белсенді әңгіме айтып жатыр, барлығы аузына қарап тыңдап отыр. Ішіңізде қандай сезім болады? «Мен де бірдеңе айтқым келеді. Мені де біреу тыңдаса екен» деген ойлар болады, иә? «Мыналар не туралы сөйлесіп жатыр екен, осы тақырып туралы оқып алуым керек еді», - деп ойлайсыз. Мысалы, «Паула Коэльоның "Алхимик" кітабын оқыдыңдар ма?» - деп бір жігіт сұрайды. Жаныңыздағы қыз: «Иә оқыдым, керемет философиялық кітап. Мен сол кітапты оқығаннан кейін философия, психологияға махаббатым ашылды. Әсіресе мына бетіндегі жерлері», - деп сол кітапты түсіндіріп кетеді. Ол жігіт пен қыздар бір-бірімен керемет әңгіме құрады, ал сіз ақымақ болып түсінбей тұрасыз. Сонда ішкі жан дүниеңіз деградацияға ұшырағанын сезінесіз. Бірақ сіз өзіңізге: «Болды мен енді кітап оқимын, дамимын, білім жинаймын», - деп айтпайсыз. Айтсаңыз да нәтижесіз, алға жылжусыз. Міне осындай сәттерде бір топ адам жиналғанда, үйге қонақ келгенде немесе күйеуіңіз екеуіңіз отырғанда сөйлесетін ештеңе жоқ. Не үшін? Себебі ішкі жан дүниеңіз деградацияға ұшыраған. Жаңалық көрмейсіз, ғылымға қызықпайсыз, кітап, газет оқымайсыз, айналаңызда араласатын адамдар жоқ. Деградацияға ұшырамау үшін, жаңа адамдармен танысу керек, әр саладан жаңа адамдармен сөйлесіп, тіл |