Қазақтан республикасы білім және ғылым министрлігі
жүктеу/скачать 1,27 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- 3.«Автопортрет» жаттығуы.
- 4. «Сиқырлы қобдиша» жаттығуы.
| 2.Көңіл-күй және денсаулық
Мақсаты: Жақсы көңіл-күйдің адами қарым-қатынаста алатын орны туралы түсінік беру. Өз көңіл-күйін, эмоцияларын және сезімдерін басқара білу қабілеттері мен дағдыларын дамыту. Денсаулыққа зиянды жағымсыз әрекеттерге қарсылық сезімдерін ояту. Жоспары: 1.Шаттық шеңбері. 2. «Қол алысу» жаттығуы. 3. «Менің ерке есімім» жаттығуы. 4. «Көңіл-күй неге ұқсас» жаттығуы. 5. «Сезім» жаттығуы. 6. «Сезімді тап» жаттығуы. 7. Күйзелісті қалай жеңуге болады. Ойын . 8. «Ағаштын суретін салу» әдісі. 9. Психологиялық кеңес. 10. Аутотренинг. 3.«Автопортрет» жаттығуы. Нұсқау: - әр қатысушыға парақ беріледі, өз сипаттамасын тек бір жағына ғана жазу керектігі және 2 минуттан кейін парақтың келесі жағына есімдерікөрсетілген беттерді тренер жинап алынатындығын ескертеді. Жаттығу шарты: - сізді таныс емес адаммен кездесу күтіп 99 тұр делік, ол бірден сізді тану үшін өзіңізді сипаттап жазыңыз. Көпшіліктен өзіңізді ерекшелендіріп тұратын белгілеріңізді табыңыз. Бет-әлпетіңізді, жүрісіңізді, сөйлеу мәнеріңізді, киім киісіңізді, зейінді аударарлықтай ым-ишараларыңыз болса т.б... Рефлексия: Жазылған автопортреттер бір бірден таратылып оқылады, бұл кімнің портреті екенін анықтау керек. 4. «Сиқырлы қобдиша» жаттығуы. Нұсқау: қатысушылар шеңбер құрып отырады. Ортада сиқырлы қобдиша тұрады. Сыйлықтар қағазға жазылған адамгершілік қасиеттер.Жаттығу шарты: қобдишадан әр қатысушы кезекпен бір сыйлықты таңдап алып, ішінде жазылған сөзді лайықты деп санаған адамға сыйлайды. Сыйлықтар үлестірілгеннен кейін, шеңбер бойынша өзінің сыйлығын айтады. Рефлексия: сонымен, қоршаған орта да осы қасиетке сізді лайық деп таныса, жеке- жеке қошемет көрсетейік. Сыйлықтарыңыз құтты болсын! Сергіту сәті. жүктеу/скачать 1,27 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|