Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит


Ожирение – это гормональная дизрегуляция жировой ткани



Pdf көрінісі
бет47/206
Дата04.12.2022
өлшемі5,66 Mb.
#54666
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   206
Байланысты:
Дикий гормон

Ожирение – это гормональная дизрегуляция жировой ткани.
Тело стремится поддерживать определенный вес так же, как термостат
поддерживает определенную температуру в помещении. Если заданное
значение веса слишком высокое, то возникает ожирение. Когда вес
человека опускается ниже заданного значения, тело стимулирует
чувство голода и/или замедляет процесс обмена веществ, чтобы
наверстать упущенные килограммы и вернуться к нормальному весу.
Таким образом, переедание и замедленный метаболизм являются
следствиями, а не причинами ожирения.
Но почему установленное значение нормального веса ползет
вверх? В сущности, это тот же самый вопрос о причинах ожирения,
только выраженный другими словами. Чтобы найти ответ, мы должны
понять, как регулировать установленное значение веса. Как добавить
или уменьшить градус на «жировом» термостате?
Гормональная теория ожирения
Ожирение вызывает не переизбыток калорий, а слишком высокое
заданное значение нормального веса, которое появилось вследствие
гормонального нарушения.


Гормоны – это химические курьеры, которые осуществляют
регуляцию большинства систем и процессов, например они управляют
появлением аппетита, контролируют накопление жира и концентрацию
сахара в крови. Но существует ли гормон, который управляет
ожирением?
Лептин, ключевой регулятор жировой ткани, оказался не тем
главным гормоном, который формирует заданное значения веса.
Грелин (гормон голода), пептид YY и холецистокинин, которые
управляют ощущением сытости (наполненности и удовлетворения),
говорят нам, когда начать есть и когда пришла пора заканчивать. Но
все же они не имеют отношения к заданному значению веса. Откуда
мы это знаем? Гормон, который мы ищем, должен пройти тест на
выявление причинно-следственных связей. Если ввести этот гормон
человеку, то он должен потолстеть. Гормоны голода и сытости не
прошли тест. Но есть два гормона, которые успешно с ним справились,
это инсулин и кортизол.
В главе 3 мы познакомились с пятью предположениями, на которых
основывается «калорийная» теория ожирения. Все они оказались
неверными. Гормональная теория отрицает эти пять ложных
предположений. Рассмотрим подробнее:


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   206




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет