День работы с чужими ожиданиями. Переберите в уме окружающих вас
людей и сформулируйте, какие их ожидания насчет вас вам не нравятся.
Что вы ощущаете как бремя?
Суть задания – не разжечь огонь бунта, а
заметить глубокие течения
недовольства. То, что вы наверняка ощущали как непонятное
внутреннее сопротивление, но не облекали в слова, а
заметали под
ковер, проглатывали, старались не видеть.
Понимая, чего от нас ждут, и осознавая, что мы не в состоянии на этот
запрос ответить, мы признаем свое право
не совпадать с чужими
ожиданиями и решать, что с
этим делать – менять ситуацию или менять
себя.
Смысл: вывести из тени негативные чувства, дать им
пространство для
проявления. Обнаружив то, что незаметно подъедало вас изнутри, вы
пошатнете идеальный образ себя, но обретете шанс стать устойчивее и
сильнее.
Достарыңызбен бөлісу: 
