20 тақырып. Дене жаттығуларымен және спортпен шұғылдану әдісін биохимиялық негіздеу.
Жоспар: 1. Әртүрлі спорт түрімн шынықтыру және жарыс кезіндегі биохимиялық өзгерістер сипаты мен тереңдігін анықтайтын факторлар.
2. Әртүрлі салыстырмалы қарқындағы циклды жаттығуларды орындау кезінде спортшы ағзасындағы биохимиялық өзгерістер ерекшеліктері.
3. Үлкен эмоциялы қысыммен байланысты жарыс жүктемелер кезінде спортшы ағзасындағы биохимиялық өзгерістер ерекшеліктері.
Әдебиет: [1-12].
21 тақырып. Дене жаттығуларымен және спортпен шұғылдану кезіндегі тамақтанудың биохимиялық негіздері.
Жоспар: 1. Тамақтану – ағзаның қуат жұмсау орнын толықтырудың, оны пластикалық заттармен және реттегіш заттармен қамтамасыз етілуінің негізгі жолы.
2. Спортшылардың тамақтануының биохимиялық ерекшеліктері.
3. Спортшылар тамақтануындағы витаминдер және минералды тұздар маңызы.
Әдебиет: [1-12].
22 тақырып. Спорттағы бихимиялық бақылу.
Жоспар: 1. Дене жаттығуларымен және спортпен шұғылдану кезіндегі биохимиялық бақылау міндеттері.
2. Шыныққандық күйінің биохимиялық белгілері.
3. Балалардың, жасөспірімдердің және егде жастағы адамдардың дене шынықтырумен шұғылдануы кезіндегі биохимиялық бақылау әдістері.
Әдебиет: [1-12].