Растирание носа.
Подушечками больших пальцев растирают круговыми движениями против хода часовой стрелки боковые поверхности носа, продвигаясь одновременно от кончика носа вверх.
Этот прием повторяем 3-4 раза.
Девятое движение.
Растирание лба.
Концами двух или трех пальцев растирают лоб круговыми движениями - от середины лба по направлению к височным областям.
Сделав в височной области легкую вибрацию, продолжают растирание круговыми движениями до околоушных областей.
Этот прием повторяем 3-4 раза.
Десятое движение.
Зигзагообразное растирание лба.
Пальцами левой руки фиксируют кожу височной области слева,
Концами пальцев правой руки растирают лоб зигзагообразными движениями.
Растирание это производят от левой височной впадины к правой.
Такое же движение повторяют в обратном направлении.
Этот прием повторяем 3-4 раза.
Одиннадцатое движение.
Растирание щек.
Растирание щек ведется по двум направлениям: концами двух-трех пальцев растирают круговыми движениями щеки от височной области к верхней губе и от ушных отверстий к углам рта.
Этот прием повторяем 3-4 раза.
Двенадцатое движение.
Растирание нижней части подбородка и щек.
От середины подбородка делают растирание круговыми движениями по направлению к ушной мочке,
Этот прием повторяем 3-4 раза.
Заканчиваем растирание общим поглаживанием лица (движения второе - шестое).
Основная часть (детальная проработка). (Разминание).
Достарыңызбен бөлісу: |
