РАСКРЫВАЯ СВОИ МЫСЛИ, ВЫ ОТКРЫВАЕТЕ НОВЫЕ

ГЛАВА 4 
Закладка 
Когда объект или цель уже существуют в виде
мысли, его реализация в осязаемой и видимой форме
только 
вопрос 
времени. 
Видение 
всегда
предшествует осуществлению.
Лиллиан Уайтинг
Если визуализация подобна созданию собственного видеофильма,
то закладка мыслей сродни озвучиванию, только вместо слов вы
добавляете к изображению соответствующие 
чувства.
Например, вам
нужно сделать презентацию для сотрудников своей фирмы, причем на
ней будут менеджеры и руководители. Если вы справитесь с этой
задачей, то есть шанс получить повышение. Эта презентация очень
важна для вашей карьеры. Вы решаете применить прием «закладки
мыслей», в течение пяти-десяти минут закладывая мысль и ощущение,
что уже выступили с презентацией и она имела огромный успех. Ваше
выступление произвело на всех впечатление. Все уже позади. Вы
справились с этим – провели великолепную презентацию!
В отличие от визуализации, при закладке вы в первую очередь
концентрируетесь на 
ощущении
от представляемого. Здесь в игру
вступает ваше воображение. Как вы себе представляете свои ощущения
от удачной презентации? Что вы будете при этом испытывать:
возбуждение, окрыленность, бурную радость или успокоение, а может
быть, нервную дрожь? Какова бы ни была ваша реакция, мысленно
представьте свои чувства, пропустите их через себя. Живите с
ощущением уверенности, что вы уже добились желаемого. Не
стремитесь к тому, чтобы все получилось хорошо. Просто закрепите это
в сознании как уже свершившийся факт. Замените установку: «Все
должно пройти успешно» на «Все прошло успешно». Все уже позади,
вы сделали это, поэтому наслаждайтесь победой от достигнутого.
Поздравьте себя. Кричите и прыгайте от радости. Вновь и вновь
трепещите от чувства, что достигли цели.

При этом не стоит уделять особого внимания мысленным картинам
того, как вы осуществляете задуманное, хотя такие образы неизбежно
будут возникать у вас в голове. Вас должны больше интересовать
физические ощущения от достигнутого: румянец на щеках, бешено
колотящееся сердце, вспотевшие ладони.
В Библии ученики Христа просят его научить их молиться. (Вы
вправе верить или не верить учению Библии. Однако она содержит
много полезного о работе мозга.) Иисус ответил: «Все, чего ни будете
просить в молитве, верьте, что получили, – и будет вам». Заметьте, он
говорит: вы должны верить, что получили, – не получите, а уже
получили – именно поэтому вы и получите. Вы не просто надеетесь или
желаете чего-то, а заявляете о желаемом в особом внутреннем мире –
мире мыслей и творческой энергии. Любой человек, разбирающийся в
вопросах использования силы мозга, скажет вам, что это мощнейший
процесс.
Я расскажу случай, который произошел с двумя моими хорошими
друзьями – Биллом и Дженет Хендерсон. Хендерсоны переезжали из
деревни в город. Они хотели купить дом, способный вместить их
постоянно растущее семейство. Естественно, дома в городе намного
дороже деревенских, а семья у них немаленькая, и им нужен был
большой дом. У Хендерсонов были и особые требования: им нужен был
не только большой дом, но и большой тенистый двор, и все это по
доступной цене. Все в один голос твердили, что они никогда не найдут
его за те деньги, которые собирались заплатить, но Хендерсоны никого
не слушали. Билл уже применял силу мозга на работе и в общении с
семьей и убедился в ее действенности. Он подключил Дженет, и вместе
они мысленно представляли свой будущий дом.
Два месяца спустя они позвали меня в гости в свой новый дом. Мы
бродили по огромному саду. При взгляде на эти деревья, кустарники и
цветы создавалось впечатление, что они перевезли с собой в город
кусочек деревенской глуши. Затем меня ждала целая экскурсия по дому.
Он был достаточно просторен, чтобы каждый из детей получил по
собственной комнате; имелся и кабинет, и комната для отдыха – и все
это за ту цену, на которую они и рассчитывали!
«Просто сказочно! – сказал я. – Вы не считаете просто чудом, что
вам удалось найти такой дом?»
Ответ Билла показал настолько глубокое понимание возможностей

мозга, что я никогда его не забуду. «Нет, – сказал он. – Мы даже не
удивились. Мы мысленно представляли себя хозяевами такого дома еще
два месяца назад».
Он сказал это с огромной уверенностью. В конце концов, он
показывал то, что считал своим еще два месяца назад. Билл и Дженет
заявили свои права на дом во внутреннем мире, там они уже владели
им. Там они использовали решительные слова и интонации и ни
секунды не колебались. Они не думали о том, где и когда найдут
желаемый дом, – просто работали с ощущением, что дом будет им
принадлежать. В мыслях они уже «владели» им. Не именно этим домом,
который мне показывали, – тогда они и не догадывались о его
существовании. Но они точно знали, чего хотят, и именно это укореняли
в мыслях каждый день, пока желаемое не стало явью.
Сегодня Хендерсоны не только применяют метод закладки мыслей
и другие приемы использования силы мозга, но и обучают им своих
детей, чтобы те также добились благополучия и успеха в жизни. Может
ли родитель оставить своим детям наследство богаче, чем понимание
заложенных в них природой возможностей?
Мы все обладаем такой силой. Мысли создают окружающую нас
действительность, а прием закладки мыслей состоит лишь в настройке
мозга на то, что вы уже имеете желаемое.
Как и в случае с визуализацией, именно повторение и
настойчивость отличают метод закладки мыслей от бесполезных
фантазий. При этом вы не живете иллюзиями. Вы не витаете в облаках
дни напролет, буквально веря, что имеете то, чего у вас на самом деле
нет. Закладка – это мыслительное упражнение, занимающее около пяти
минут в день, этакий пятиминутный взрыв энергии, который вы
создаете для себя регулярно, не пропуская ни дня. Важность повторения
невозможно переоценить. Как и для всех остальных мыслительных
приемов, эпизодическое применение этого метода малоэффективно.
Установите 
для 
себя 
определенную 
программу 
и 
четко 
ее
придерживайтесь. Постоянно укореняйте в себе чувство, что вы имеете
то, что хотите, независимо от характера желаемого. Это ваше. Живите с
этим. Ощущайте это. Радуйтесь и трепещите. Считайте, что оно
полностью принадлежит вам. Владейте им в своем внутреннем мире.

жүктеу/скачать 0,6 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: