профилактики и восстановления здоровья педагога.
Под профессиональным здоровьем мы понимаем способность организма сохранять и
активизировать компенсаторные, защитные, регуляторные механизмы, обеспечивающие
работоспособность, эффективность педагогической деятельности и развитие личности
учителя.
Профессию педагога можно отнести к "группе риска" по частоте нарушений
здоровья и серьезности протекающих заболеваний. Помимо большой занятости, к
основным факторам, негативно влияющим на здоровье педагогов, относятся: интенсивная
речевая нагрузка; нервно-психическое напряжение; напряжение органов зрения; малая
двигательная нагрузка; длительное пребывание в вертикальном положении; высокая
концентрация бактерий и микробов в учебных помещениях.
Каждый из перечисленных факторов провоцирует возникновение определенных
заболеваний:
1) интенсивная речевая нагрузка формирует патологию голосообразующего аппарата, что
в сочетании с гиподинамией у большинства педагогов приводит к неблагоприятным
изменениям в дыхательной и сердечно-сосудистой системах;
2) нервно-психическое напряжение трансформируется в так называемые болезни стресса
или психосоматические заболевания: гипертоническую болезнь, ишемическую болезнь
сердца, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неврозы, психастении и
пр.;
3) напряжение органов зрения приводит к быстрому утомлению глаз, снижению остроты
зрения;
4) малая двигательная нагрузка на фоне неправильной позы при сидении за столом
способствует развитию остеохондроза;
5) длительное пребывание в вертикальном положении приводит к развитию хронической
недостаточности вен нижних конечностей, а у худых людей - к опущению внутренних
органов
6) высокая концентрация бактерий и микробов в учебных помещениях повышает
заболеваемость респираторными вирусными инфекциями и гриппом в период эпидемий.
Обработав статистические данные по заболеваемости педагогов, сотрудники института В.
М. Бехтерева обнаружили ярко выраженные преобладающие заболевания:
1.сердечно-сосудистые;
2.желудочно-кишечные;
3.нарушения опорно-двигательного аппарата;
4.болезни крови;
5.нарушение функции щитовидной железы.
По показателям 54% педагогов имеют нарушения массы тела, 70% нарушения опорно-
двигательного аппарата. Нарушения в нервно-психическом здоровье имеют:
– после 10-ти лет работы более 35% педагогов;
– после 15-ти лет стажа – 40%;
– после 20-ти лет – более 50 % педагогов.
Постоянное перенапряжение приводит к ряду соматических заболеваний (язва желудка,
ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, гипертония).
К основным профессиональным заболеваниям педагогов относятся:
– миопия (близорукость);
– ларингит;
– синдром хронической усталости;
– гиподинамия;
– остеохондроз.
Достарыңызбен бөлісу: |