Прохорова о. Г
жүктеу/скачать 3 Mb. Pdf көрінісі
|
| Типы успешных браков, выделенные психологами:
Романтический - в его основе длительная страстная любовь, прекрасные чувст- венные воспоминания о первой встрече на долгие годы становятся путевод- ной звездой. Поглощенные любовью к друг другу, супруги не забывают об окружающем мире и своих детях. Спасительный – основан на поддержке друг друга, помощи в преодолении пе- чалей и болезней, проявлении большей любви и терпения. Супруги не нано- сят друг другу дополнительных травм. Партнерский – основан на дружбе и взаимопонимании. Если не разбавить такой брак романтикой, он превратится в братско-сестринские отношения. Традиционный - женщина в этом браке хозяйка дома, а муж - основной добытчик. Основа брака – дети, воспитывая детей и строя свой дом, мужчина и женщина любят друг друга. Браки все время обновляются, особенно это касается повторных браков. Ра- зумеется, выбор типа брака это неосознанный процесс. Даже в самом успешном браке никто не застрахован от мелких конфликтов и недопонимания. Психологи предлагают несколько советов, чтобы этого избежать: - Старайтесь избегать конфликтов. Если ваш супруг затевает ссору, скажите себе: «Стоп! Не поддавайся!» Скажите ласковое слово, обнимите, поцелуйте, чтобы ваш супруг оттаял, опомнился. Помните: то один, то другой супруг должен играть роль сдержанного и терпимого. Преодолевайте свое скверное настроение при помощи чего-нибудь приятного. - Говорите о своих чувствах, не старайтесь скрыть обиду. Обсудите суть конфликта, не вспоминая о старых грехах. 97 - Учитывайте настроение супруга. Оно может не совпадать с вашим, поэто- му не требуйте выполнения ваших желаний тогда, когда у супруга плохое на- строение. - «Хочешь упрекнуть - похвали!». Этот аванс может дать неплохие резуль- таты. - Прежде чем сказать о своей обиде супругу, подумайте один на один с со- бой, что именно вас не устраивает. Часто причиной обиды становится ваша ус- талость, раздражение. -Учитесь мириться друг с другом. -Проявляйте искренний интерес к супругу. Старайтесь вникать в то, что его волнует. Это поможет избежать ссор. Пойми меня... Мы часто ищем сложностей вещей, Где истина лежит совсем простая, Мне не хватает нежности твоей, тебе моей заботы не хватает. Что к этому прибавить я могу? Одно, что я любви твоей не стою: ведь я тебя совсем не берегу – Легко ли нежной быть тебе со мною? С.П. Щипачев Практика показывает, что очень много людей, начиная строить свою семью вместе, в то же время делают это в одиночку, так как не умеют общаться друг с другом. Семейное общение - это обмен мнениями, мыслями, чувствами, необ- ходимая поддержка и помощь в трудную минуту, без которой теряется главный смысл семьи. Как трудно бывает порой понять другого, кажется, что разговор идет на разных языках, а переводчика нет. В таких ситуациях можно предло- жить супругам воспользоваться советами психолога и некоторое время следо- вать правилам, изложенным ниже: - Принимайте своего супруга таким, какой он есть, не старайтесь переделать его. Важно быть самому подходящим человеком; относитесь с уважением к его друзьям и родственникам, даже если вы от них не в восторге. - Уступайте друг другу, считайтесь с интересами и потребностями супруга, избегайте недоразумений и ссор; проявляйте в своих требованиях здравый смысл. - Научитесь слушать и слышать друг друга, не навязывайте супругу своей точки зрения. Пусть каждый изложит свой взгляд на проблему, подумает над возражениями другого. Если спор зашел в тупик, переведите разговор на дру- гую тему, а об этом можно будет поговорить позже, обдумав ситуацию. - Считайтесь с настроением друг друга, старайтесь управлять своим поведе- нием. Не «срывайте» зло на близких, попробуйте расслабиться, рассказать о проблеме. Даже если расстроенный супруг старается развязать конфликт, не поддавайтесь, не отвечайте грубостью на грубость, проявите заинтересован- ность в его проблемах. - Поддерживайте друг друга, не обижайтесь долго, не будьте злопамятны, не старайтесь отомстить, сдерживайте отрицательные эмоции, не ворчите. - Уважайте друг друга, старайтесь быть достойными уважения. Прилагайте усилия, чтобы ваши отношения приносили радость и тепло. Устраивайте себе маленькие праздники, ухаживайте друг за другом, проявляйте внимание. 98 - Самокритика - это полезная процедура при всех ваших действиях и по- ступках, прежде чем предъявлять какое-либо требование, спросите у себя: «Что я хочу? Как это сделать? Выполнимо ли это в данный момент?». Тогда многих конфликтов можно будет избежать. Предъявляйте высокие требования к самому себе, будьте способны признать свои ошибки. - Стремитесь видеть в своем спутнике только хорошее, у каждого человека есть положительные качества. Родственникам и друзьям следует говорить о них, а не о замеченных недостатках. Гордитесь своими близкими. Это помогает верить в себя. Поддерживайте друг друга. жүктеу/скачать 3 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|