Реферат Тақырыбы: Жүрек-тамыр жүйесінің дене шынықтыру жаттығуларға бейімделуі Орындаған: Құдайберген А
жүктеу/скачать 28,06 Kb.
|
реферат журек
- Бұл бет үшін навигация:
- Орындаған: Құдайберген А Қабылдаған: Пернебаева П Тобы: 1402-41 2022-2023 ж.ж Жоспар
|
Қазақстан республикасы білім және ғылым министірлігі Дене шынықтыру теориясы мен әдістемесі кафедрасы Реферат Тақырыбы: Жүрек-тамыр жүйесінің дене шынықтыру жаттығуларға бейімделуі Орындаған: Құдайберген А Қабылдаған: Пернебаева П Тобы: 1402-41 2022-2023 ж.ж Жоспар Кіріспе Жүректің физикалық белсенділікке бейімделуі Спортшылардың жүрек ерекшеліктері Физиологиялық спорттық жүректің ерекшеліктері Қорытынды Пайдаланылған әдебиеттер Кіріспе Спорттық жетістіктердің айтарлықтай өсуі және онымен байланысты барлық артып келе жатқан жүктемелер спортшының денесіне жоғары талаптар қояды және шамадан тыс жұмыс пен шамадан тыс жүктеме құбылыстарын тудыруы мүмкін. Жүрек-тамыр жүйесіне қойылатын талаптар әсіресе жоғары. Егер физикалық жұмыс ұсынатын сұраныстар жүректің функционалдық резервтерінен асып кетсе, патологиялық бұзылулар кешені дамуы мүмкін. Шамадан тыс жүктеме бұлшықет жұмысы кезінде пайда болатын сұраныстар мен оларды қамтамасыз ету үшін спортшының функционалдығы арасындағы сәйкессіздік нәтижесінде пайда болады. Шаршаудың субъективті сезімдерін ерікті түрде жеңу жағдайында шамадан тыс бұлшықет жұмысын орындау шамадан тыс жүктеменің дамуын жеделдететін фактор болып табылады. Физикалық шамадан тыс жүктеме болуы мүмкін себептердің қатарына қарқынды, бірақ шамадан тыс жүктеме жатады, егер ол дайын емес денеге әсер етсе, ауыр жұмыспен немесе оқумен біріктірілсе, аурудан кейін немесе созылмалы инфекция аясында орындалады. Физикалық шамадан тыс жүктеме физиологиялық функциялар мен метаболизмнің нейрогуморальды реттелуінің бұзылуына, ішкі орта химиясының күрт өзгеруіне, гормоналды дисфункцияларға — қандағы адреналин мен оның аналогтарының көбеюіне негізделген. Гипофиздің алдыңғы бөлігінің адренокортикотропты функциясының жасырын функционалдық жеткіліксіздігі, сондай-ақ бұлшықеттің шамадан тыс жұмысынан туындаған оның функционалдық резервтерінің сарқылуы шамадан тыс жүктеменің дамуына ықпал ететін фактор болып табылады. жүктеу/скачать 28,06 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|