Рекомендации психолога для подростков
Умей сказать «нет»!
Скажи — НЕТ, ...
когда тебе предлагают совершить недостойный поступок
когда тебе предлагают попробовать что-либо запретное
если тебе предлагают поехать куда-либо, предупреждая, чтобы ты об этом
никому не говорил
когда незнакомые или малознакомые люди приглашают тебя к себе в гости, на
дискотеку, в клуб
когда тебе предлагают «хорошо» отдохнуть вдали от взрослых, родителей
если незнакомые люди предлагают подвезти тебя на машине или показать им
дорогу, сидя в машине
когда тебе предлагают на улице купить какой-либо товар по дешевой цене,
сыграть в азартную игру, обещая большой выигрыш
когда предлагают погадать с целью узнать будущее
Алгоритм вежливого отказа
1. Доброжелательно (спокойно) выслушать просьбу или предложение.
2. Попросить разъяснение, если что-то не ясно.
3. Остаться спокойным и сказать «нет»!
4. Объяснить причину отказа.
5. Если собеседник настаивает, говорить «нет» без объяснений.
Варианты отказа
«Спасибо, нет. Я знаю, что это опасно для меня».
«Спасибо, нет. Я уже пробовал, и это мне не понравилось».
«Спасибо, нет. Я не хочу конфликтов с родителями, учителями».
«Спасибо, нет. Это не в моем стиле».
«Спасибо, нет. Мне надо на тренировку».
Помни, что во многих случаях умение сказать «нет» - это проявление не
слабости , а собственной силы, воли и достоинства!
Педагог-психолог отделения психолого-педагогической помощи
Храброва А. Е.
Г К У С О Я О " Ц е н т р с о ц и а л ь н о й п о м о щ и с е м ь е и д е т я м "
