С. Г. Тажбаева Редакция алқасы
жүктеу/скачать 7,04 Mb. Pdf көрінісі
|
ped and psy 2 nomer 2016.compressed (1)
- Бұл бет үшін навигация:
- Түйін сөздер
| УДК:796.819.015.1.034.7
ГРЕК-РИМ СТИЛІНДЕГІ ЖОҒАРЫ БІЛІКТІ БАЛУАНДАРДЫҢ ФИЗИКАЛЫҚ ҚАСИЕТТЕРІН ДАМЫТУ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ А.Айтпанбет – магистр, Қазақтың спорт ж`не туризм академиясы, amanzhol.79@bk.ru Мақалада грек-рим күресіндегі жоғары білікті балуандардың физикалық қасиеттерін дамыту жолдары, ерекшеліктері айқындалған. Осы м`селені шешу жолында білікті бапкерлерден кеңес алып, Қазақстанның күрес құрама командасымен тығыз жұмыс жүргізілген. Грек-рим күресінде күш қасиеті жетекші орын алатыны көрсетілген. Күш ж`не күштік-жылдамдықты дамыту барысында спорт шеберіне үміткерліктен спорт шеберіне көтеріле алатыны айтылған. Алынған мағлұматтарды жоғарғы д`режелі спортшылардың жаттығу үдерісін құруға ж`не тексеруге, басқа да жекпе-жек спорт түрлеріне қолдануға болатындығы айтылған. Түйін сөздер: жылдамдық пен күш-жігер, спорт шебері, спорт шеберіне үміткер Қазіргі спортта жарыстарда н`тижелерін көтеру м`селесі жаттығу үдерісінің `дістері мен құрал- дарын оңтайландырумен тығыз байланысты. Балуандарды дайындауда олардың күші мен жылдам- дық-күш қасиеттерін дамытуға бағытталған физикалық дайындық құралдарының құрамы мен арақа- тынасының м`ні ерекше. Осы м`селені шешу арқасында, бапкерлердің айтуынша, оқыту-жаттықтыру үдерісінің мүмкіндіктерін ед`уір молайтуға ж`не осы спорт түрінің теориясы мен т`жірибесін жаңа сапа деңгейіне көтеруге болады. Зерттеулер мен жарияланымдарды талдау спорттың қазіргі даму кезеңінде грек-рим күресі саласында аталған м`селе бойынша еңбектер жоқтың қасы екендігін көрсетті. [1, 2, 3, 4]. жүктеу/скачать 7,04 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|