Дене шынықтыру саласында сапалық критерий бойынша құндылықтар келесі түрде ұсынылуы мүмкін

• 
  түрлендіргіш-жасампаз, бұл жеке тұлғаның дене дамуының, даярлығы мен жетілуінің қажетті деңгейіне қол жеткізуді, оның денсаулығын нығайтуды, оны кәсіби қызметке дайындауды қамтамасыз етеді;
  
• 
  бірлескен дене шынықтыру және спорт қызметі үшін жастарды ұжымдарға, командаларға, клубтарға, ұйымдарға, одақтарға біріктіру мүмкіндігін сипаттайтын интегративті-ұйымдастырушылық;
  
• 
  проективтік-шығармашылық, дене шынықтыру-спорттық іс-әрекеттің мүмкіндіктерін анықтайтын, оның барысында адамның кәсіби және жеке дамуының модельдері жасалады, оның шығармашылық қабілеттері ынталандырылады, өзін-өзі тану, өзін-өзі растау, өзін-өзі дамыту процестері жүзеге асырылады, жеке қабілеттердің дамуы қамтамасыз етіледі;
  
• 
  дене шынықтыру саласындағы студенттердің эрудициясын кеңейтуге, дене шынықтыру және спорт саласындағы білімді белсенді пайдалануға және осы қызметті кәсіби ниеттермен байланыстыруға мүмкіндік беретін проективтік-болжамдық;
  
• 
  құндылық-бағдар. Оны жүзеге асыру барысында кәсіби және жеке құндылық бағдарлары қалыптасады, оларды пайдалану кәсіби өзін-өзі дамытуды және жеке өзін-өзі жетілдіруді қамтамасыз етеді;
  
• 
  мәдени мінез-құлық, қарым-қатынас, дене шынықтыру-спорт қызметіне қатысушылардың өзара іс - қимылы, ұжымдық көңіл-күйге, күйзелістерге, Әлеуметтік-этикалық және эмоционалды-эстетикалық қажеттіліктерді қанағаттандыруға, психикалық тепе-теңдікті сақтау мен қалпына келтіруге, темекі шегуден, алкогольден, уытқұмарлықтан алшақтауға әсер ететін мазмұнды бос уақытты ұйымдастыру процесін көрсететін коммуникативтік-реттеушілік;
  
• 
  әлеуметтену, оның барысында жеке тұлға Әлеуметтік-мәдени тәжірибені игеру, әлеуметтік құнды қасиеттерді қалыптастыру үшін әлеуметтік қатынастар жүйесіне енеді.
  

• 
  жеке тұлғаны дамытудағы және оны кәсіби қызметке дайындаудағы дене шынықтырудың рөлін түсіну;
  
• 
  дене шынықтыру мен салауатты өмір салтының ғылыми-практикалық негіздерін білу;
  
• 
  студенттердің дене шынықтыруға мотивациялық-құндылық қатынасын қалыптастыру, салауатты өмір салтын қалыптастыру, өзін-өзі жетілдіру және өзін-өзі тәрбиелеу, дене шынықтыру жаттығуларымен және спортпен тұрақты айналысу қажеттілігін қалыптастыру;
  
• 
  денсаулықты сақтау мен нығайтуды, психикалық саулықты, психофизикалық қабілеттер мен тұлғалық қасиеттерді дамыту мен жетілдіруді, дене шынықтыруда өзін-өзі анықтауды қамтамасыз ететін практикалық дағдылар мен дағдылар жүйесін меңгеру;
  
• 
  студенттердің болашақ мамандыққа психофизикалық дайындығын анықтайтын жалпы және кәсіби-қолданбалы дене дайындығын қамтамасыз ету;
  
• 
  өмірлік және кәсіби мақсаттарға қол жеткізу үшін дене шынықтыру-спорттық қызметті шығармашылық пайдалану тәжірибесін алу.
  

• 
  студенттердің жалпы мәдени және кәсіби дайындығындағы дене шынықтыру;
  
• 
  дене тәрбиесінің әлеуметтік-биологиялық негіздері;
  
• 
  салауатты өмір салты мен өмір салтының негіздері;
  
• 
  сауықтыру жүйелері және спорт (теория, әдістеме және практика);
  
• 
  студенттердің кәсіби-қолданбалы дене дайындығы.
  

• 
  өздігінен білім алудың жеке бағдарламаларын құрастыру әдістемесі;
  
• 
  сауықтыру, рекреациялық және қалпына келтіру бағытындағы сабақтардың әдістемелік негіздері;
  
• 
  өзін-өзі массаж жасау әдістемесінің негіздері;
  
• 
  "көзге арналған түзету гимнастикасының әдістемесі;
  
• 
  қалып пен мүсінді бағалау және түзету әдістерін меңгеру;
  
• 
  денсаулық жағдайын өзін-өзі бақылау, физикалық даму әдістері және дәрістердің тиісті тақырыбының мазмұнымен байланысты басқа да әдістер.
  

• 
  теориялық, практикалық, бақылау;
  
• 
  элективті әдістемелік-практикалық және оқу-жаттығу сабақтары;
  
• 
  жеке және жеке топтық қосымша сабақтар немесе кеңестер;
  
• 
  тапсырма бойынша және оқытушының бақылауымен өзіндік сабақтар;
  

Сабақтан тыс сабақтар келесі формада ұйымдастырылады:

• 
  оқу күні режимінде дене жаттығуларын және рекреациялық іс-шараларды орындау;
  
• 
  спорт клубтарындағы, секциялардағы, қызығушылық жөніндегі топтардағы сабақтар;
  
• 
  әуесқой дене жаттығуларымен, спортпен, туризммен айналысу;
  
• 
  бұқаралық сауықтыру, дене шынықтыру және спорттық іс-шаралар.