Кәсіптік білім беру құрылымындағы дене шынықтыру Дене шынықтыру-адамның әлеуметтік-мәдени өмірінің негізі, оның жалпы және кәсіби мәдениетінің іргелі модификациясы. Тәрбие мен кәсіби дайындықтың біріктірілген нәтижесі ретінде ол адамның денсаулығына, физикалық мүмкіндіктері мен қабілеттеріне, өмір салты мен кәсіби қызметіне деген көзқарасынан көрінеді және білім, сенім, құндылық бағдарларының бірлігінде және олардың практикалық көрінісінде көрінеді.
Дене шынықтыру тұлғаның интегралды сапасы, тиімді оқу және кәсіби қызметтің шарты мен алғышарты, болашақ маманның кәсіби мәдениетінің жалпыланған көрсеткіші және өзін-өзі дамыту мен өзін-өзі жетілдірудің мақсаты ретінде әрекет етеді. Ол өмірдің дамуының әртүрлі кезеңдерінде көптеген құндылықтарды таңдап, біз үшін ең маңыздыларын игеретін адамның еркін, саналы өзін-өзі анықтауын сипаттайды.
Студенттің дене тәрбиесі Студенттің дене шынықтыру құрылымы 1.1 схемасында көрсетілген. Мотивациялық-құндылық компоненті дене шынықтыруға белсенді жағымды эмоционалды қатынасты, оған қалыптасқан қажеттілікті, адамның ерікті күш-жігерін ұйымдастыратын және бағыттайтын білім, мүдделер, мотивтер мен сенімдер жүйесін, дене шынықтыру құндылықтарын игерудегі танымдық және практикалық іс-әрекеттерді, салауатты өмір салтын ұстануды, физикалық жетілдіруді көрсетеді.
Білім дене шынықтыру және спорт іс-әрекеті процесінде адамның өзін-өзі тануы үшін қажет. Ең алдымен, бұл өзін-өзі тануға қатысты, яғни өзін жеке тұлға ретінде тану, оның мүдделерін, ұмтылыстарын, тәжірибелерін түсіну. Өзін-өзі танумен бірге жүретін әртүрлі эмоциялардың тәжірибесі өзіне деген көзқарасты қалыптастырады және адамның өзін-өзі бағалауын қалыптастырады. Оның екі жағы бар — мазмұнды (білім) және эмоционалды (көзқарас). Өзі туралы білім басқалар туралы біліммен және идеалмен байланысты. Нәтижесінде, адамның басқаларға қарағанда жақсы және нашар екендігі және идеалға қалай сәйкес келетіні туралы шешім қабылданады. Осылайша, өзін — өзі бағалау-бұл қолма-қол мүмкіндіктерді көрсету ғана емес, өзін-өзі салыстырмалы танудың нәтижесі.
Өзін-өзі бағалауға байланысты өзін-өзі бағалау, әдепсіздік, менмендік сияқты жеке қасиеттер пайда болады. Өзін-өзі бағалаудың бірқатар функциялары бар: өзін-өзі тану (мен не тұрмын); болжау (мен не істей аламын); реттеу (өзін-өзі бағалауды жоғалтпау үшін не істеуім керек, рухани жайлылық). Студент өзіне белгілі бір қиындықтың мақсаттарын қояды, яғни оның нақты мүмкіндіктеріне сәйкес келетін талаптардың белгілі бір деңгейіне ие. Егер талап қою деңгейі төмен болса, онда бұл адамның физикалық жетілудегі бастамасы мен белсенділігін шектеуі мүмкін; шамадан тыс деңгей іс-әрекеттегі көңілсіздікке, өз күшіне деген сенімнің жоғалуына әкелуі мүмкін. Нанымдар дене шынықтыру саласындағы адамның бағалауы мен көзқарастарының бағытын анықтайды, оның белсенділігін ынталандырады және оның мінез-құлқының принциптеріне айналады. Олар студенттің дүниетанымын көрсетеді және оның іс-әрекеттеріне ерекше мән береді.
Дене шынықтыруға деген қажеттілік-бұл адамның мінез-құлқының негізгі қозғаушы, бағыттаушы және реттеуші күші. Олар кең спектрге ие: қозғалыс пен физикалық белсенділікке деген қажеттілік; қарым-қатынаста, қарым-қатынаста және достар арасында бос уақытты өткізуде; ойындарда, ойын-сауықта, демалыста, эмоционалды босатуда; өзін-өзі растауда, өз ұстанымын нығайтуда; танымда; эстетикалық ләззатта; дене шынықтыру-спорт сабақтарының сапасын жақсартуда, жайлылықта және жайлылықта т. Қажеттіліктер эмоциялармен тығыз байланысты-тәжірибе, жағымды және жағымсыз сезімдер, ләззат немесе наразылық. Қажеттіліктерді қанағаттандыру оң эмоциялармен (қуаныш, бақыт), қанағаттанбау — теріс (үмітсіздік, көңілсіздік, қайғы) жүреді. Адам, әдетте, туындаған қажеттілікті қанағаттандыруға және жағымды эмоциялар алуға мүмкіндік беретін қызмет түрін таңдайды.
Қажеттіліктер негізінде пайда болатын мотивтер жүйесі адамның бағытын анықтайды, оны ынталандырады және оны іс-әрекеттің көрінісіне жұмылдырады. Келесі мотивтерді ажыратуға болады:
өзін-өзі дамыту қарқынын жеделдетуге, қоршаған ортада лайықты орын алуға, тануға, құрметтеуге ұмтылумен байланысты физикалық жетілдіру;
достармен бірге болуға, қарым-қатынас жасауға, олармен ынтымақтастық орнатуға деген ықыласпен негізделген достық ынтымақтастық;
дене шынықтыру сабақтарына қатысу, Оқу бағдарламасының талаптарын орындау қажеттілігімен байланысты міндеттер;
ерекшеленуге, өз ортасында өзін-өзі көрсетуге, беделге жетуге, беделін көтеруге, бірінші болуға, мүмкіндігінше көп нәрсеге қол жеткізуге деген ұмтылысты сипаттайтын бәсекелестік;
белгілі бір жетістіктерге жеткендерге ұқсауға ұмтылумен байланысты еліктеулер
дене шынықтыру-спорттық іс-шаралар нәтижесінде алынған ерекше қасиеттер мен артықшылықтарға ие.;
кез-келген маңызды нәтижелерге қол жеткізуге ұмтылысты анықтайтын спорттық;
іс жүргізу, онда назар қызметтің нәтижесіне емес, сабақ процесінің өзіне аударылады;
қолайлы жағдайларда дене шынықтырумен айналысуға деген ұмтылысты анықтайтын жайлылық және т. б.
Студенттерді дене шынықтырумен және спортпен шұғылдануға ынталандыруда қызығушылықтар да маңызды. Олар адамның маңыздылығы мен эмоционалды тартымдылығы бар объектіге селективті қатынасын көрсетеді. Қызығушылық туралы хабардар болу деңгейі төмен болған кезде эмоционалды тартымдылық басым болады. Бұл деңгей неғұрлым жоғары болса, объективті маңыздылық соғұрлым маңызды рөл атқарады. Қызығушылық адамның қажеттіліктерін және оларды қанағаттандыру құралдарын көрсетеді. Егер қажеттілік тақырыпқа ие болғысы келсе, онда қызығушылық онымен танысуға мүмкіндік береді.
Қызығушылық құрылымында эмоционалды компонент, танымдық және мінез-құлық компоненттері ерекшеленеді. Біріншісі адамның объектіге немесе іс-әрекетке қатысты әрдайым қандай да бір сезімге ие болуымен байланысты. Оның көрсеткіштері болуы мүмкін: ләззат, қанағаттану, қажеттілік мөлшері, жеке маңыздылығын бағалау, физикалық өзін-өзі қанағаттандыру және т.б. екінші компонент объектінің қасиеттерін түсінумен, оның қажеттіліктерді қанағаттандыруға жарамдылығын түсінумен, сондай-ақ туындаған қажеттілікті қанағаттандыру үшін қажетті құралдарды іздеумен және таңдаумен байланысты. Оның көрсеткіштері болуы мүмкін: дене шынықтыру және спорт қажеттілігі туралы сенімділік, сабақтың жеке қажеттілігін түсіну; белгілі бір білім деңгейі; білімге деген ұмтылыс және т.б. мінез-құлық компоненті іс-әрекеттің себептері мен мақсаттарын, сондай-ақ қажеттілікті қанағаттандырудың ұтымды тәсілдерін көрсетеді. Мінез-құлық компонентінің белсенділігіне байланысты қызығушылықтар іске асырылуы және іске асырылмауы мүмкін. Дене шынықтыру және спорт сабақтарын еркін таңдау адамның саналы, белсенді қызығушылығының болуын көрсетеді.