7-8 жыл
Жаттығу сабағы дегеніміз:
нақты жаттығу тапсырмасын орындауға бағытталған жаттығу қимылдарының, басқа әдістер мен тәсілдердің ұйымдасқан жүйесі
Бастауыш сыныптардағы дене шынықтыру сабағындағы көп көңіл бөлінетін міндеттер:
дене қабілетінің дамуы
Дене даярлығы дегеніміз:
шапшаңдық, күш, төзімділік, ептілік, икемділік
Дене тәрбиесінің арнайы әдістері:
қатаң шектелген жаттығулар, ойын және жарыс
Қысқа қашықтыққа жүгіруде қандай сөре (старт) түрі қолданылады?
төмен
Қайталау жүктемесі негізінде әртүрлі демалыс аралығында қолданылатын әдіс:
стандартты-қайталау аралық жаттығу әдісі
Орта сынып оқушыларының дене қабілеттерін тәрбиелеуде қолданылатын әдіс:
біркелкі, қайталау, айналмалы
Қажетті қозғалыс міндеттерін шешу, қозғалыс құрылымының негізгі жиынтығы дегеніміз:
қозғалыс техникасының негізі
Дене тәрбиесін құруда келесі сабақ, өткен сабақтың жалғасын табуды айқындайтын қағида:
жүйелік
Волейболда алаңның бір жағында неше ойыншы ойнайды? 6
Қозғалысқа оқытудың екінші кезеңінде қолданылатын негізгі тәжірибелік оқыту әдісі:
сөзді қолдану
Мектептерде дене тәрбиесі жұмыстарын ұйымдастырудың негізгі құжаты:
дене тәрбиесінің оқу бағдарламасы, оқу ұйымдастыру жоспарлары
Дайындық кезеңінің шамамен ұзақтығы:
3-4 аптадан 1,5 айға дейін
Жаттығу микроциклі:
бірқатар жаттығу сабақтарынан тұратын жаттығу үдерісінің салыстырмалы түрде аяқталған, қайталамалы бөлімі
Қозғалыс қызметі көбінесе қарқынды дамиды:
12-14 жасқа дейін
Спорттық пішінің негізгі көрсеткіші:
белгіленген дәрежеде спорттық нәтижені көрсету
Спорттық пішіннің салыстырмалы тұрақтылық сатысы сай келетін спорттық шынығу кезеңі:
Достарыңызбен бөлісу: |