|
Сабақтың басы
|
Оқушыларды сапқа тұрғызу, сәлемдесу.
Миға шабуыл
1. Гимнастиканың қандай түрлерін білесіңдер?
(Көркем гимнастика, спорттық гимнастика, аэробика, акробатика)
2. Спорттық гимнастика мен көркем гимнастиканың айырмашылығы неде?
3. Қазақстандағы әйгілі гимнастардан кімдерді білесіңдер?
4. Қандай спорттық гимнастиканың жабдықтарын білесіңдер?
Ми қаблеттерін қозғау, тақырыпқа шығу
Сабақтың мақсатын түсіндіру .
Бір орында: Оңға, солға, кері бұрылу.
2. Жүру: Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру. Қолды жанға созып өкшемен жүру. Жартылай отырып, толық отырып жүру.
3. Жүгіру: Еркін жүгіру спорт алаңын айнала 350м, жүгіру жатығулары, тізені көтеріп жүгіру, аяқты артқа сермеп жүгіру. Жүріске ауысып, тыныс алу жаттығуларын орындау. Бір орында жалпы дене шынықтыру жаттығуларын орындау.
|
Кең, таза кеңістік әрбір әрекет үшін.
Мұғалімге ысқырық
|
Сабақтың ортасы
|
Дайындық жаттығулары:
Гимнастикалық орындықпен дайындық жаттығуларын орындау.
- Орындық үстінен жүріп өту;
- Орындық үстінен аяқтың ұшымен жүріп өту;
- Тізені биік көтеріп жүріп өту;
- Секіріп түсуді орындау;
- Қарлығаш жасау;
- Аяқты сермеп көтеріп астынан шапалақ ұру.
Гимнастикалық бөренеде дайындық жаттығуларын орындау.
Секіріп шығу;
Қырындап жүру;
Отырып 180 градусқа бұрылу;
Аяқты ауыстыра секіру;
Бөрене бойымен сермей жүру;
Бұрыштап отырып артқа таяну;
Жартылай шапқа отыру;
3) Бейне фильм көрсету
4) Карточка тарату арқылы сыныпты деңгейі бойынша 3 топқа бөлу. 3 топқа комбинация құруға жеке-жеке тапсырмалар беру.
А-тобы биік гимнастикалық бөренеде 7 элементтен тұратын жаттығу жиынтығын құрауы керек.
В-тобы аласа гимнастикалық бөренеде 6 элементтен тұратын жаттығу жиынтығын құрауы керек.
С-тобы гимнастикалық орындықта 5 элементтен тұратын жаттығу жиынтығын құрауы керек.
5) Бірін-бірі бағалау. 3 топ алдын ала берілген критерилер бойынша бірін-бірі бағалайды. Мұғалімнің кері байланысы.
Бағалау критерилері:
1 Қауіпсіздік ережесін сақтау;
2 Жаттығу комбинацияларының үйлесімді болуы;
3 Жаттығуда карточкада берілген элементтердің барлығын көрсету;
4 Секіріп түсуді дұрыс орындау;
|
Үлкен, бос кеңістік
Гимнастикалық орындық, гимнастикалық бөрене, гимнастикалық маталар, интерактивтік тақта.
Гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулар жиынтығына бейне фильм
https://www. google. kz/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=video&cd=2&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwipsKTsqpzXAhVC1xoKHbBKAXoQuAIIKDAB&url=https%3A%2F%2Fwww. youtube. com%2Fwatch%3Fv%3Do1te4itdIj0&usg=AOvVaw1QBNLP5j1oSfEpbUzmXXOX
|
Саралау-оқушыларға көбірек қолдау көрсетуді жоспарлаймын: бір оқушыдан күтілетін нәтиже, дербес қолдау көрсету, уақытты ұтымды пайдалануды есепке ала отырып, сабақтың кез-келген кезеңінде қолдана алады.
|
Бағалау-оқушылардың сабақ барысында үйренгенін бағалау үшін қолданылатын әдіс-тәсілдер арқылы бағалай алады. Мадақтама, марапаттау
|
|
