Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Адамның табиғи қозғалысы жүгіру Сабақтың оқу мақсаты


бұлшық еттер мен олардың құрылымы



бет30/317
Дата31.12.2021
өлшемі4,23 Mb.
#22461
түріСабақ
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   317
бұлшық еттер мен олардың құрылымы

  • екпінмен бір орыннан ұзындыққа секіру;

  • орыннан, жүгіріп келіп лақтыру;

  • екпін кезіндегі қадамның ұзындығы;

  • секіру мен лақтырудағы фазалар;

  • жүгірудің ырғағы.




  • Құндылықтарды дарыту

    Дене тәрбиесі бағдарламасында мәдениет пен көзқарас алуантүрлілігіне құрметті қалыптастыру келесілер арқылы насихатталады:

    академиялық шыншылдыққа, бір-біріне деген сыйласымдылыққа, сыныптық тәртіпке, әділ ынтымақтастықта ойнауға тәрбиелеу.



    Пәнаралық байланыстар

    Физика, физиология

    АКТ қолдану дағдылары

    АКТ (әсіресе ғаламторды) байланыс, істестік, мазмұн жасау, дене тәрбиесі саласында көмек сұрау мен ақпарат табу үшін басты құрал ретінде қолдану. Сілтемелер: http://www. ukzdor. ru/fizkult. html

    http://fizkult-ura. ru/node/32391



    Бастапқы білім


    Қозғалыс белсенділігі аясында, оқушылар денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған жаттығулар кешенін құру және орындау қабілетін көрсетеді. . Арнайы дене даярлығы, физикалық жүктемені және ағзаның функционалдық мүмкіншіліктерін зерделеу, жаттығулар кешендерін әзірлеу және пайдалану білімін көрсетеді. Сонымен бірге, жүгіру техникасы мен оның түрлерін жетілдіру, екпінмен ұзындыққа секіру, лақтыру бойынша жұмыстар жалғасады. Төзімділікті, күштік-жылдамдықты, жылдамдық және координациялық қабілетті одан әрі дамытуға назар аударылады



    Достарыңызбен бөлісу:
    1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   317




    ©emirsaba.org 2024
    әкімшілігінің қараңыз

        Басты бет