Задание 1. Рассчитай, какое количество железа ты получишь в сутки, съев обед в школьной столовой?
Понедельник Вторник Среда Задание 2. Предложи список продуктов, которые нужно добавить в меню каждого дня, чтобы ты получил суточную норму железа.
Понедельник Вторник Среда
Задача «Ритм сердца».
Сердце — единственный мышечный орган, неподвластный управлению человеком. Оно работает само по себе и регулируется с помощью вегетативной нервной системы. В нашем сердце есть так называемый синусовыйузел, который задает ритм работе всего сердца. Ритмичное сокращение и расслабление сердечной мышцы и называют ритмомсердца. Нормуритма
сердца можно рассчитать по формуле:
118,1 — (0,75*возраст).
Задание 1. Рассчитайте норму ритма сердца для каждого возраста, ответ округлите до целого значения.
Возраст
Количествоударовсердца в минуту
10лет
25 лет
40 лет
65 лет
70 лет
Задание2. Роман, которому сейчас 25 лет, с детства занимается лыжным спортом. В состоянии покоя число ударов его сердца составляет 71% от нормы. Во время сна количество сокращений сердца уменьшается от состояния покоя на 20% . Во время обычных тренировок число ударов сердца понижается до 40 ударов, а при высоких физических нагрузках число ударов сердца повышается на треть от состояния покоя. На графике отмечено количество ударов сердца Романа в течении дня. Составь, используя график, примерный режим дня Романа.