Өнім (қызмет) сипаты. 1) Жүктілікті жоспарлау – баланың жынысын қалай жоспарлау, 1 реттен қалай жүкті болу, еркекке және әйелге қандай
дәрумендерді қабылдау.
2) Жүктіліктің алғашқы белгілері, жүктілік кезіндегі ауру, тамақтану және жүктілік кезінде емделу. Токсикоз кезінде
не істеу керек?
3) Жүктіліктің психологиясы: босануға дейінгі және кейінгі депрессия. Не істеу керек? (психологтің кеңесі)
4) Босануға дайындық: Кегельдің жаттығулары, йога, гимнастика, дұрыс тыныс алу және босаңсу, дұрыс тамақтану,
демалыс және ұйқы.
5) Босанудың алғашқы хабаршылары: бұл не? (жалған толғақ, іштің төмен тусуі, салмақ жоғалту, дәрет пен тәбітттің
өзгеруі, эмоционалдық жағдайдың өзгеруі, су кету).
6) Босану – босану барысы:
А) Босану кезінде өзін ұстау ережелері (дұрыс тыныс алу және босаңсу),
Б) «босанудың» алғашқы хабаршылары – бұл не? Босанатын әйелдерді жеңіл және жылдам босануды үйретеміз.
В) толғақ кезеңі: бәрі босану уақытындағы ауру туралы (психологиялық тренингтер, аудио- және бейне-дәрістер)
Г) партнерлық босану (партнердің психологиялық қолдау көрсетуі, босану уақытында тыныс алу).
7) Босанудан кейінгі күтім. Емшек беруді, жаңа туған баланы күтуді (тамақтандыру, шомылдыру, жаттықтыру) үй-
рету, мастопатияның, геморройдың және жүктіліктің т.б. асқынуының алдын алу. Босанатын әйелдің дұрыс тамақтануы.
Ананың денсулығы мен физикалық формасын сақтау үшін йога және босанудан кейінгі фитнес.