Сила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха


Позаботьтесь о себе как следует



Pdf көрінісі
бет126/137
Дата25.11.2023
өлшемі1,27 Mb.
#128167
1   ...   122   123   124   125   126   127   128   129   ...   137
Байланысты:
Сила уверенности в себе Секретное оружие для достижения успеха Учиться

Позаботьтесь о себе как следует
Тщательно заботьтесь о себе физически, каждый час 
и каждый день. Ешьте полезную пищу, пейте много жид-
кости, много спите и регулярно занимайтесь спортом. 
Если вы недовольны своим физическим состоянием, 
улучшайте его. Поставьте перед собой ряд целей, чтобы 
иметь идеальный вес, носить идеальную с вашей точки 
зрения одежду и быть идеально ухоженным во всех от-
ношениях.
Ваша уверенность сильно зависит от вашего пред-
ставления о себе. С другой стороны, ваше представление 
о себе во многом определяется тем, как, по вашему мне-


Сила уверенности в себе
216
нию, вас воспринимают другие люди. Когда вы усердно 
работаете над собой и тратите время на создание образа, 
привлекательного для окружающих, вы чувствуете себя 
прекрасно, и ваша уверенность в себе растет. Не важно
с чего вы начинаете. Ваша главная задача — решить, где 
хотите оказаться, а затем составить план, как туда до-
браться.
Говорите четко и уверенно
Общаясь с другими людьми, обязательно говорите чет-
ко, будьте открытыми и честными. В разговорах один на 
один, выступая на собраниях или участвуя в обсуждени-
ях и общих беседах, чем более компетентно вы высказы-
ваетесь, тем более уверенно себя чувствуете.
Если застенчивость и робость являются для вас про-
блемой, поставьте перед собой цель преодолеть их. Прой-
дите курс Дейла Карнеги по человеческим отношениям
примерьте на себя роль помощника ведущего и научитесь 
импровизировать. Каждый из данных способов или оба 
вместе сделают вас гораздо более позитивным, общитель-
ным и уверенным в себе человеком.
Практикуйте мышление без ограничений
Вы разовьете непоколебимую уверенность в себе, если 
действительно захотите и если приложите к этому все 
усилия. Вы можете развить в себе любую личностную ха-
рактеристику, которую действительно хотите. Сделайте 
выбор. Все, чем вы являетесь, и все, чем вы становитесь, 
находится под вашим контролем.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   122   123   124   125   126   127   128   129   ...   137




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет