«Совершенствование психологической подготовки юных футболистов к выступлению на соревнованиях»
жүктеу/скачать 0,64 Mb. Pdf көрінісі
|
| ЗАКЛЮЧЕНИЕ
1. Теоретико-методическими основами моделирования соревновательных условий как метода психологической подготовки юных футболистов к преодолению препятствий и трудностей соревновательной деятельности являются положения, которые определяют содержание подготовки спортсменов к выступлению на соревновании. К ним относится: - целенаправленность на решение задач обучения, которые позволяют: формулировать психологическое состояние готовности футболиста к выступлению на соревновании, развивать способность спортсмена адекватно оценивать соревновательную ситуацию и мобилизовать свои силы на выполнение предстоящего действия, приспосабливаться (адаптироваться) к психологическим факторам, вызывающим экстроординарные психо- эмоциональные состояния; - психологическими особенностями соревновательной деятельности являются: мотивация, предметность, целеполагания, способность достижения цели, стиль деятельности; - подготовленность к выступлению на соревновании обеспечивается: готовностью к выполнению сложных технических действий, уровнем тактико-технических умений. Уровнем развития силы воли. Морально- нравственных качеств, возможностям психического и сознательного управления действиями, помехоустойчивостью; - системность реализации компонентов психологической подготовки на этапах соревновательного периода учебно-тренировочного процесса. 2. Модель методического обеспечения психологической подготовки юных футболистов к выступлению на соревновании, основным методом обучения в которой является моделирование соревновательных условий, определяется взаимосвязью реализации этапов тренировочного процесса в следующей последовательности: подготовительный этап – сбор информации об условиях соревнования, оценка тренированности и возможностей 63
команды. Определение цели и мотивов участия в соревновании; основной этап – программирование соревновательной деятельности, моделирование соревновательных условий, обучение приемам
саморегуляции эмоциональных состояний; заключительный этап — мыслительная репетиция, контрольная игра, анализ тактического плана. 3. Проведение мероприятий психологической подготовки юных футболистов к выступлению на соревнованиях регламентировано следующими временными параметрами: подготовительный этап за месяц до соревнования, основной этап в течение месяца до начала соревнования, заключительный этап за два-три дня до начала соревнования. 4. Экспериментальная проверка эффективности методической разработки показала, что: - качество выполнения технико-тактических действий в условиях соревнования повышается в среднем на 18,4%; - уровень результативности ударов по воротам повышается в среднем на 13,2%; - темпы формирования психологического состояния готовности к соревновательной деятельности повышается в среднем на 14,3%; - уровень общей психологической устойчивости к воздействию препятствий и трудностей соревновательных условий повышается в среднем на 1,28%; - уровень эмоциональной устойчивости повышается в среднем на 16,77%; способность к саморегуляции психо-эмоционального состояния на 33,46%; мотивация к соревновательной деятельности на 2,41%; помехоустойчивость на 19,15%.
64
Учитывая результаты исследования, практическое исследование методической разработки психологической подготовки юных футболистов к выступлению на соревнованиях согласуется с рядом рекомендаций: 1. Реализация занятий, направленных на подготовку спортсменов к выступлению на соревновании, определяется объединением средств технической, тактической и психологической подготовки во время соревновательного периода учебно-тренировочного процесса. 2. Активизация психологической подготовки должна проводиться за месяц до начала соревнования и включать в себя методы подготовительного, основного и заключительного этапов. 3. Эффективность процесса формирования состояния психологической готовности к выступлению на соревновании зависит от качества психолого- педагогического воздействия, которое должно быть основано на принципах индивидуализации, оптимальной трудности, единства теории и практики. 4. Обучение приемам саморегуляции психо-эмоционального состояния необходимо ориентировать на соответствие индивидуально-психологическим особенностям футболистов, содержанию соревновательной деятельности в избранном виде спорта и принципам оптимальности воздействия самовоздействия и сознательного отношения спортсмена к психорегуляция своего состояния, действий, поведения. 5. Моделирование соревновательных условий в учебно-тренировочном процессе должно основываться на результатах предварительной оценки возможностей спортсмена, его спортивного мастерства; на принципе последовательности теоретического и практического включения моделей, препятствий и трудностей на занятиях.
жүктеу/скачать 0,64 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|