Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя


Часть II Как воспитать внутреннего родителя



Pdf көрінісі
бет16/55
Дата18.11.2023
өлшемі1,97 Mb.
#124426
түріКнига
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   55
Байланысты:
Стань себе родителем как исцел

Часть II
Как воспитать внутреннего родителя
Глава 4
Обязанности вашего внутреннего родителя
«Родители могут только дать хороший
совет или направить на правильную дорогу, но
окончательное 
формирование 
характера
человека находится в его собственных руках».
АННА ФРАНК
Три года назад я участвовал в программе обучения
предпринимателей на Бали. На одном из семинаров ведущая говорила
о здоровье и благополучии. Она сказала, что мамы всегда знают
лучше, какая еда полезна для их детей. Я не согласился с ней и сказал:
«Только не моя мама. Она всегда для нас покупает фастфуд и
различные снеки». На это ведущая ответила: «Вы можете сами
покупать здоровую еду для своей семьи вместо той, что предлагает
ваша мать».
Для меня это было как пощечина, но она была права. Я вдруг
понял, что вел себя как ребенок. Когда моя мать покупает различные
снеки, это не означает, что мне обязательно есть их. Даже если моя
мать и предлагает мне нездоровую пищу, я могу отказаться от нее. Мне
необязательно делать ей одолжение. Почему я позволяю ей диктовать,
что я должен есть, и еще виню ее за это? Будучи взрослым, я сам
должен взять ответственность за свое здоровье и свою жизнь.
Когда вы вручаете ответственность за свою жизнь кому-то
другому, тем самым вы отдаете свою силу.
Быть взрослым отчасти означает взять на себя ответственность.
Когда ошибку делает ребенок, это понятно, поскольку он еще
маленький. Родители должны быть рядом и направлять его. Но когда
мы вырастаем, отвечаем за собственные решения и удовлетворение


своих потребностей. Мы не должны ждать, что родители дадут нам на
это разрешение. Это больше не входит в их обязанности. Теперь эти
обязанности – наши. Но переход от подростка к взрослому обычно
настолько незаметен, что мы порой не понимаем, что уже должны
взять на себя определенные обязательства в качестве взрослых.
Возможно, в прошлом родители не оказывали вам нужного
внимания, были жестоки с вами или даже до сих пор критикуют и
ранят вас своими словами и действиями. Очень заманчиво – обвинить
их в своих детских несчастьях. Но вы уже взрослый, вам необходимо
самому заботиться о себе и нести ответственность за свои действия и
жизнь. Если кто-то предложит вам яд, вы имеете право отказаться пить
его. Когда вы были ребенком, у вас не было выбора, но теперь никто не
может вас заставить.
Несмотря на то что мы не в состоянии изменить, что случилось с
нами в детстве, мы можем научить своего внутреннего родителя быть
хорошим родителем по отношению к внутреннему ребенку. У нашего
внутреннего ребенка есть внутренние потребности, которые ждут,
чтобы их удовлетворили.
Для начала вам необходимо понять, в чем вы нуждаетесь больше
всего. Вы – тот самый человек, который может понять самые
сокровенные желания своего внутреннего ребенка. Если бы ваши
родители понимали ваши потребности, когда вы были ребенком, и
знали, как их удовлетворить, они бы, разумеется, уже давно это
сделали. Мои родители, например, сами не очень эмоциональны, а
потому не могли помочь мне выработать эмоциональную связь с
желаниями моего внутреннего ребенка. Кто еще может это сделать для
меня, если я сам не в состоянии сделать это для своего внутреннего
ребенка?
Если вы продолжите полагаться на родителей в удовлетворении
своих нужд, тем самым не позволите развиваться своему внутреннему
родителю. Когда я работал в Малайзии, те 6 месяцев, что я жил
отдельно от родителей, сослужили мне хорошую службу. Работа за
рубежом помогла мне стать более ответственным и заботиться о себе.
Мне нужно было самому обеспечивать себя едой, стирать, оплачивать
счета за электроэнергию, делать все те мелкие вещи, которые родители
обычно делали за меня, что я считал само собой разумеющимся.


Когда вы живете с родителями, вы естественным образом
играете роль ребенка, а ваши родители естественным образом берут
на себя роль родителей.
И потому вы не получаете полного опыта того, что значит быть
взрослым, и не имеете возможности развить навыки взрослого
человека.
Само собой разумеется, обязанность родителей – заботиться о
своих детях, и некоторые из них с этими обязанностями не справились.
Однако сейчас мы в состоянии позаботиться о себе сами. Если мы не
знаем, как быть хорошими родителями, мы должны научиться. И нам
необязательно ждать, пока мы станем родителями новорожденного,
чтобы развить эти навыки. Мы можем начать практиковаться быть
хорошим родителем, учась быть хорошим родителем своему
внутреннему ребенку. И одна из первых обязанностей нашего
внутреннего родителя – понять, что нужно нашему внутреннему
ребенку.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   55




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет