Часть III Как исцелить внутреннего ребенка

Глава 7
Сорвать покров с болезненных воспоминаний детства
«Мы впускаем в свою жизнь любовь тогда,
когда позволяем другому увидеть и познать
наше ранимое и сильное “Я”».
БРЕНЕ БРАУН, «ДАРЫ
НЕСОВЕРШЕНСТВА»
«Я уже, наверное, в 15-й раз репетирую эту видеопрезентацию.
Почему же тогда я все равно чувствую все эти эмоции и слезы
наворачиваются на глаза?» – подумал я про себя.
В сентябре 2015 года, в рамках все той же программы для
предпринимателей, о которой я уже упоминал в главе 4, нам дали
задание сделать по два видеоролика о своем бизнесе. Поскольку
бизнеса своего у меня не было и я не выбрал, какой бизнес я хотел бы
представить, я решил сделать видео, посвященные своей книге
«Бесстрашная страсть» (Fearless Passion). Один видеоролик должен
был представлять собой трейлер книги, а второй – короткую притчу о
луне, которая была включена в книгу. У меня не было никаких
проблем с записью первого видео. Я быстро набросал сценарий,
дикторский текст и подобрал нужные кадры. Однако, когда дело дошло
до второго видеоролика, я застрял.
Прошло уже лет десять с тех пор, как я написал притчу о луне.
Тогда я чувствовал некую меланхолию и одиночество и смотрел ночью
на луну. В своем видеоролике я хотел поделиться историей о том, как
эта притча была написана, о своем опыте, каково это – учиться в
средней школе, имея низкую самооценку. Но всякий раз, когда я
говорил о том, как меня презирали сверстники и как я убеждал маму,
что все было нормально, хотя на самом деле это было не так, горло
перехватывало и я не мог продолжать.
Мне было непонятно. Все это было уже в далеком прошлом. «Все
это происходило почти 20 лет назад, почему меня это до сих пор
трогает? Разве я не отпустил уже все эти инциденты? Делать мне

этот видеоролик или нет?» – волновался я, все еще думая, что смогу
перебороть свои эмоции, а потому продолжал репетировать.
Наступил день, когда нужно было записывать видеоролики. Это
был настоящий удар по нервам, поскольку я не осознавал, сколько
людей будет смотреть, как я записываю свое видео. Запись первого
видео прошла как по маслу, как я и ожидал. Мне просто нужно было
зачитать текст, который я подготовил накануне. Но зрители остались и
на запись моего второго видео.
Что мне делать?
Глубоко вдохнув, я начал механически повторять то, что я помнил.
Но на половине видео я вновь вдруг стал всхлипывать. И эмоций было
даже больше, чем во время репетиций. Я не плакал так на глазах у
множества людей, наверное, со времен начальной школы. «Что со
мной? Почему я не могу остановить слезы? Разве я уже не наплакался
до того?» Чем больше я старался не плакать, тем сильнее я
всхлипывал. Аудитория замерла и не знала, как реагировать. Но
оператор, который был моим другом, не собирался останавливать
запись. Не собирались останавливаться и мои слезы. Так что мне
пришлось продолжать и доснять видеоролик, произнося текст пополам
со всхлипами.
Под конец съемок я чувствовал неловкость, но и облегчение тоже.
Предполагалось, что это будет бизнес-видео, но, по сути, это стало
публичным сеансом терапии для меня. И в результате я получил
огромную любовь, поддержку и симпатию от моих друзей. Они
посчитали, что я проявил мужество и самобытность, поделившись
своей историей и показав свою уязвимую сторону. Некоторые из них
имели сходный опыт, и они рассказали, что в прошлом чувствовали
себя так же, как и я.
Сейчас, оглядываясь назад, я не могу понять, почему я вдруг
решился сделать это видео. Можно было выбрать из очень многих
других тем. Но думаю, что просто пришло время для меня снять
покров с той боли, которую я старался не замечать очень долгое время.

жүктеу/скачать 1,97 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: