|
|
| бет | 7/35 | | Дата | 31.12.2021 | | өлшемі | 72,42 Kb. | | #21565 |
| индивидуальные занятия
гимнастические упражнения
17. В физическом воспитании детей с ослабленным здоровьем полностью исключаются:
гимнастические упражнения;
легкоатлетические упражнения;
подвижные игры и лыжная подготовка;
акробатические упражнения и упражнения, связанные с натуживанием, продолжительными статистическими напряжениями
продолжительный бег
18. Хороший тренирующий эффект в физическом воспитании детей с ослабленным здоровьем дают двигательные режимы при ЧСС:
90-100 уд/мин;
110-125 уд/мин;
130-150 уд/мин;
160-175 уд/мин.
68-72 уд/мин
19. В физическом воспитании детей с ослабленным здоровьем величина физической нагрузки на уроке физической культуры контролируется:
Достарыңызбен бөлісу: |
|
|
