волнообразной, с тенденцией к постепенному нарастанию;
волнообразной, с тенденцией к постепенному снижению.
ступенчатой
57. В занятиях физическими упражнениями урочного типа с лицами пожилого и старшего возраста наиболее значительная физическая нагрузка приходится: на подготовленную часть занятия;
на начало основной части занятия;
на середину (или вторую половину) основной части занятия;
на начало заключительной части занятия.
в заключительной части занятия.
58. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой: педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех систем организма;
специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями данной профессии;
тип социальной практики физического воспитания, включающий теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни;
процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями.
