Учебно-методический комплекс дисциплины


Возрастные особенности двигательных навыков и координации движения



Pdf көрінісі
бет50/101
Дата31.10.2022
өлшемі1,22 Mb.
#46349
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   101
Байланысты:
Какабаева Д.С. Возрастная физиология

Возрастные особенности двигательных навыков и координации движения. У 
новорожденного ребенка наблюдаются беспорядочные движения конечностей, туловища и 
головы. Координированные ритмические сгибания, разгибания, приведение и отведение 
сменяются аритмичными, изолированными движениями. 
Нарастание тонуса затылочных мышц позволяет ребенку 1,5-2 месяцев, положенному 
на живот, поднимать голову. В 2,5-3 месяца развиваются движения рук в направлении к 
видимому предмету. В 4 месяца ребенок поворачивается со спины на бок, а в 5 месяцев 
переворачивается на живот и с живота на спину. В возрасте от 3 до 6 месяцев ребенок 
готовится к ползанию: лежа на животе, все выше поднимает голову и верхнюю часть 
туловища, а к 8 месяцам он способен проползать довольно большие расстояния. 
В возрасте от 6 до 8 месяцев благодаря развитию мышц туловища и таза ребенок 
начинает садиться, вставать, стоять и опускаться, придерживаясь руками за опору. К концу 
первого года ребенок свободно стоит и, как правило, начинает ходить. Но в этот период 
шаги ребенка короткие, неравномерные, положение тела неустойчивое. Стараясь сохранить 
равновесие, ребенок балансирует руками, широко ставит ноги. Постепенно длина шага 
увеличивается, к 4 годам она достигает 40 см, но шаги все еще неравномерные. От 8 до 15 
лет длина шага продолжает увеличиваться, а темп ходьбы снижаться. 
В возрасте 4-5 лет детям доступны более сложные двигательные акты: бег, прыганье, 
катание на коньках, плавание, гимнастические упражнения. В этом возрасте дети могут 
рисовать, играть на музыкальных инструментах. Однако дошкольники и младшие 
школьники в связи с несовершенством механизмов регуляции трудно усваивают навыки, 
связанные с точностью движения рук, воспроизведением заданных усилий. 
К 12-14 годам происходит повышение меткости бросков, метаний в цель, точности 
прыжков. Однако отмечается ухудшение координации движений у подростков, что 
связывается с морфофункциональными преобразованиями в период полового созревания. С 
половым созреванием связано и снижение выносливости в скоростном беге у 14-15-летних 
подростков, хотя скорость бега к этому возрасту существенно возрастает. 
По мере роста ребенка развивается и прыжок. Дети раннего возраста при 
подпрыгивании не отрывают ног от почвы, и их движения сводятся к приседаниям и 
выпрямлениям тела. С 3 лет ребенок начинает подпрыгивать на месте, слегка отрывая ноги 
от почвы. Начиная с 6-7 лет, наблюдается координация нижних конечностей при прыжке. 
Дальность прыжка в длину с места возрастает у мальчиков до 13 лет, у девочек - до 12-13 
лет. После 13 лет разница в прыжках в длину в зависимости от пола становится ярко 
выраженной, а при прыжках в высоту эта разница проявляется уже с 11 лет. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   101




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет