Какие качества кажутся вам наиболее важными? Почему? Расположите их в порядке убывания степени значимости.
Какие качества бы вы добавили или убрали из данного перечня? Аргументируйте свою точку зрения.
Задание № 5. Прочитайте текст. (Л. Власов. Умеете ли вы внимательно слушать? // Кроссворды для руководителя. – М., 1992)
Что для вас оказалось неожиданным, новым?
Проанализируйте свой процесс слушания и восприятия лекций. Какие приемы активизации внимания используете вы сами?
Как научиться эффективно слушать Умение внимательно и эффективно слушать достигается длительными тренировками, во время которых следует забыть о личных предубеждениях, не торопиться с выводами и заключениями. Одна из американских методик рекомендует:
Слушай со вниманием,
Слушай – не болтай,
Слушай, что человек
Может сказать,
Не может сказать,
Не хочет сказать.
Сейчас в мировой практике применяется несколько методик, рекомендующих, как быстро научиться эффективно слушать. Вот некоторые из них.
Принять активную позу. Специалисты считают, что правильная посадка тела помогает нам создать умственную сосредоточенность, и наоборот, когда мы расслабляем тело, то же самое испытывает наш мозг.
Сосредоточить взгляд на говорящем. В этом случае легче слушать, сохранять внимание. Если же смотреть в сторону или пол, появляется опасность того, что ваши мысли будут следовать за вашими глазами.
