Уверенность в себе. Книга для работы над собой


Глава 5  Как произвести желаемое



Pdf көрінісі
бет53/106
Дата31.08.2023
өлшемі2,57 Mb.
#105766
түріКнига
1   ...   49   50   51   52   53   54   55   56   ...   106
Глава 5 
Как произвести желаемое 
впечатление без особых усилий 
В данной главе мы подробнее поговорим о том, как простые изменения в языке тела 
позволяют выглядеть увереннее, когда это необходимо. Все знают, что первое впечатление 
действительно очень важно всегда – начиная с обычного рабочего дня до учебного дня, про- 
веденного за пределами офиса, с важной презентации или интервью до обсуждения своего 
карьерного роста с руководством. Однако, стремясь всегда производить благоприятное впе- 
чатление (а не только при первой встрече!), вы должны понять, как древнее наследие чело- 
века, выражающееся в мимике и жестикуляции, до сих пор влияет на все, что мы делаем. 
Мы уже коснулись этой важной темы в главе 3, когда обсуждали методы, позволяю- 
щие человеку высказать то, что он хочет, и его поведение в этих обстоятельствах. Данная 
глава преследует цель научить вас простым способам выглядеть и говорить уверенно, даже 
когда вы испытываете растерянность. Дело в том, что простые изменения позы, установле- 
ние визуального контакта, выражение лица, рукопожатие и приветствие существенно вли- 
яют на впечатление, которое вы производите, и могут стать фантастическим стартом в обре- 
тении уверенности. А когда человек выглядит уверенно, он действительно начинает так себя 
ощущать, окружающие реагируют соответствующим образом, и их отклик немедленно при- 
дает ему смелости – и так далее по спирали. Вперед к победе! 
Что вам предстоит сделать в этой главе 
Научиться выглядеть и говорить уверенно (даже когда испытываете волнение) 
Приобрести навык производить хорошее первое впечатление 
Научиться использовать визуальный контакт и рукопожатия для лучшего эффекта 
Научиться изменять неблагоприятное первое впечатление в лучшую сторону 
Ситуации, в которых вам особенно пригодятся полученные знания 
Деловые встречи / утренние планерки / видеоконференции / совещания 
Презентации / публичные выступления 
Проведение тренингов или мероприятий 
Интервью 
Встречи с новыми людьми: клиентами, коллегами, деловыми партнерами 
Коммуникации на любом уровне (включая письма, электронные письма, телефонное 
общение) вплоть до уровня высшего руководства 


Э. Мьюир. «Уверенность в себе. Книга для работы над собой»
69 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   49   50   51   52   53   54   55   56   ...   106




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет