Риски, связанные с низким уровнем Пониженная возбудимость Повышенная склонность к расчетливым и хладнокровным действиям или насилию Стремление к острым ощущениям Риски, связанные с высоким уровнем Повышенная возбудимость Повышенная склонность
Примечание: Это относится только к пониженному уровню серотонина. Нормальный уровень серотонина нейтрализует вышеупомянутые вероятные риски.
к импульсивным действиям и необдуманному насилию Ускоренное сердцебиение
Депрессия Самоубийство Импульсивная агрессия Алкоголизм
Серотонин
100 Риски, связанные с низким уровнем Риски, связанные с высоким уровнем
Риски, связанные с низким уровнем Сексуальные отклонения Взрывные реакции Риски, связанные с высоким уровнем Застенчивость, робость Обсессивно-компульсивный психоз Боязливость Отсутствие уверенности в себе Излишне подавляемая агрессивность
Влияния на биохимию мозга
Различные факторы влияют и на уровень серотонина, и на уровень норадреналина. Один из них — нелегкая семейная жизнь. Например, уровень серотонина понижается у тех людей, родители которых алкоголики или наркозависимые. Всем известно, что алкоголь провоцирует агрессию, а теперь мы наконец начинаем понимать, насколько он, понижая уровень серотонина, изменяет биохимию нашего мозга. Также известно, что каждый четвертый ребенок в Америке воспитывается родителем-одиночкой. Такие родители испытывают серьезные финансовые трудности, что сказывается на атмосфере в семье. Употребление стероидов также приводит к изменению уровня серотонина. Иногда люди экспериментируют со стероидами, что вызывает полное нарушение биохимического баланса в организме и может привести к избыточному выбросу норадреналина, который в свою очередь провоцирует агрессивное поведение. Некоторые люди могут стать излишне агрессивными в результате определенной диеты. Например, агрессивное поведение провоцируют диеты с низким содержанием холестерина. К нарушениям биохимического баланса мозга приводят и любого рода серьезные травмы. Одна из причин нарушений, о которой никогда нельзя забывать, — это отравление свинцом и парами содержащего свинец топлива и красок. Все, что содержит свинец, может вызывать у людей вспышки насильственного поведения. С другой стороны, ртуть может .стать причиной таких тяжелейших депрессий, что в результате люди склоняются к самоубийству.
Сбалансированный уровень серотонина привносит в нашу жизнь гармонию. И хотя серотонин не единственный нейротрансмиттер, связанный с агрессией, он играет важнейшую роль в нашей жизни. Ученые обнаружили у человека шестнадцать различных серотониновых рецепторов и считают, что их может быть на несколько сотен больше. Многие люди наследуют ген, из-за которого их уровень серотонина изначально понижен, но полученные в раннем возрасте переживания могут это изменить.
Будет ли у человека нормальный уровень серотонина или пониженный, непосредственно зависит от того, какова его семья. Если он живет в семье, члены которой более склонны к насилию, чем это принято в нормальных семьях, его уровень серотонина, скорее всего, будет понижен. Однако есть энзим, называющийся монамин-оксидаза А (МАО-А), который находят у склонных к насилию мужчин независимо от того, в какой семье они выросли. Таких мужчин почти не требуется провоцировать, чтобы они начали совершать агрессивные поступки, стали убийцами или сексуальными насильниками. Тут все дело в так называемом гене агрессии. Носителем этого дефектного гена является х-хромосома, но он дает о себе знать только у мужчин — у женщин две х-хромосомы, содержащие также и один правильный ген, который всегда будет брать верх над дефектным. П очти со стопроцентной вероятностью ген агрессии можно найти у каждого сидящего в тюрьме опасного преступника.
Для случаев избытка норадреналина и недостатка серотонина ученые нашли действенный способ част ично сбалансировать химические процессы в мозге, регулируя уровень серотонина с помощью различных медицинских препаратов. Разумеется, уровень серотонина может быть изменен и с помощью целительских техник. В частности,эти техники весьма эффективны при работе с детьми, и когда уровень серотонина у ребенка изменяется, результаты становятся сразу же заметны.
Лекарства, изменяющие уровень серотонина, с успехом применяются для лечения подростковых депрессий, а также других видов депрессий. Но как целитель, я хочу дать вам один совет: очень важно помнить, что наш мозг обладает невероятной способностью сам себя исцелять, и если вы скажете ему, что именно надо делать, он это сделает удивительным образом. Войдя в тега-состояние и запрограммировав мозг на достижение определенною результата, вы можете очень быстро изменить ситуацию к лучшему.
Долгое время мы были беспомощны перед такими заболеваниями мозга, как болезнь Хантингтона, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Но теперь мы знаем, что можем вносить в мозг любые необходимые изменения и помогать ему себя восстанавливать.