Высшее образование
жүктеу/скачать 6,23 Mb. Pdf көрінісі
|
| Общеподготовительное направление обеспечивает всестороннюю
физическую подготовку студентов и поддержание ее на уровне требований государственной программы физического воспитания. Средства: общеразвивающие упражнения без предметов и с пред- метами, легкая атлетика, плавание, лыжный спорт, туризм и др. Спортивное направление обеспечивает специализированные си- стематические занятия одним из видов спорта в отделениях спортивного совершенствования (секциях), а также участие в спортивных соревнованиях с целью повышения уровня спортив- ного мастерства. Профессионально-прикладное направление способствует исполь- зованию средств физического воспитания в системе научной орга- низации труда, а также при подготовке к работе по избранной специальности с учетом ее особенностей. Гигиеническое направление предусматривает использование средств физического воспитания для восстановления работоспособности и укрепления здоровья. Средства: утренняя гигиеническая гимна- стика, закаливание, рациональный режим учебы и отдыха, пита- ние в соответствии с требованиями гигиены, оздоровительные прогулки и др. Оздоровительно-рекреативное направление предусматривает использование средств физического воспитания при организации отдыха и культурного досуга в выходные дни и в период каникул Для укрепления здоровья. Средства: туристские походы, экскур- сии, подвижные игры и др. 273 Лечебное направление обеспечивает восстановление здоровья в целом или отдельных функций организма, сниженных либо утра- ченных в результате заболеваний, травм. 13.5. Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях Для проведения занятий по физическому воспитанию все сту- денты в каждом вузе распределяются по учебным отделениям: основное, специальное и спортивное. Распределение проводится в начале учебного года с учетом пола, состояния здоровья (меди- цинского заключения), физического развития, физической и спортивно-технической подготовленности, интересов студентов. На основе этих показателей каждый студент попадает в одно из трех отделений для прохождения обязательного курса физического воспитания. Каждое отделение имеет определенное содержание } и целевую направленность занятий. В основное учебное отделение зачисляются студенты, отнесен- ные по результатам медицинского обследования к основной и под- готовительной медицинским группам, т.е. не имеющие отклоне- ний в состоянии здоровья, но физически слабо подготовленные. В основном отделении учебный процесс направлен на: — всестороннее физическое развитие студентов, повышение уровня их общей физической, профессионально-прикладной и методико-практической подготовленности; — формирование активного отношения и интереса к занятиям физической культурой и спортом. Занятия имеют заметно выраженную комплексную направлен- ность по типу ОФП, с акцентом на воспитание аэробной вынос- ливости, так как именно она обеспечивает повышение общей физической работоспособности и деятельности сердечно-сосуди- стой и дыхательной систем. Должное внимание уделяется воспи- танию силовых и координационных способностей, обучению тех- нике движений в рамках как общей, так и профессионально-при- кладной направленности. Методика занятий носит преимущест- венно учебно-тренировочный характер. Моторная плотность не опускается ниже 50%, интенсивность нагрузки по ЧСС колеблется в пределах 130—160 уд./мин. В специальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесен- ные по данным медицинского обследования в специальную груп- пу, т.е. имеющие определенные отклонения D СОСТОЯНИИ здоровья. Практический материал для специального учебного отделения раз- рабатывается преподавателями с учетом показаний и противопо- казаний для каждого студента, имеет коррегирующую и оздоро- вительно-профилактическую направленность использования, средств физического воспитания. 274 жүктеу/скачать 6,23 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|