Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
жүктеу/скачать 1,22 Mb. Pdf көрінісі
|
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым познав радость
| Способ поведения
Чувство вины Наказание Позитивное намерение Изменить поведение, изменить свою жизнь. Самосовершенствование. Делать в жизни то, что приносило бы радость себе и окружающим Но здесь есть один парадокс. Наказание учит, чего нельзя делать, но не учит, что делать вместо этого. Когда взрослый человек обвиняет и наказывает сам себя, он тоже стремится изменить своё поведение, хочет стать лучше. Но наказание очень плохой способ для этого. Мало того, обвиняя и наказывая, мы загоняем себя в определённые рамки, границы, за пределы которых не можем высунуться. Потому что, как только мы переступаем эти границы дозволенного, автоматически (то есть подсознательно) запускается механизм самонаказания. Кроме того, наказание и чувство вины всегда связаны с болью, страданиями, несчаст- ными случаями, обидами, озлобленностью. Получается, что если вы чувствуете себя вино- ватым, то подсознательно привлекаете в свою жизнь все эти неприятные и разрушительные вещи. Всё очень просто: чувство вины влечёт за собой самонаказание, самокритику. А это, в свою очередь, привлекает в нашу жизнь боль и страдания. Чувство вины → самонаказание → боль и страдания Я в своей работе провёл такое исследование. У разных людей, побывавших в травмати- ческих ситуациях (аварии, травмы, сотрясения, ушибы), в состоянии гипнотического транса В. В. Синельников. «Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни» 72 я узнавал причины, которые привели их к таким событиям. Во всех случаях главной причи- ной было чувство вины. Ведь вина требует наказания, а наказание ищет свою жертву. Чувство вины – это одно из проявлений гордыни, только наоборот. Это агрессия, напра- вленная на самого себя. Человек, который себя обвиняет и наказывает, испытывает колос- сальное чувство собственной важности. Он думает, что, наказав себя, сделав себе больно, он изменит весь мир. То есть в чувстве вины изначально заложена агрессия к окружающему миру. Как же формируется стремление наказывать себя? Взрослые требуют от ребёнка сразу очень многого, не понимая того, что он только начинает учиться. Они буквально навязывают ему понятия о добре и зле, любви и ненависти, что хорошо, а что плохо. Ребёнок может совершать ошибки, но не наказывать его нужно за это, а разъяснять, как и чему он должен на них научиться. Наказание даёт маленькому человечку боль и обиду. А ведь он только учится жить в этом мире. Точнее, ребёнок с помощью взрослых учится само- стоятельно создавать свой уникальный мир. И подсознательно он перенимает способы пове- дения и принципы своих учителей. Вместо наказания необходимо знакомить его с новыми способами поведения в разных ситуациях. Часто программу саморазрушения закладывают родители ещё до рождения ребёнка. Например, беременная женщина, обижающаяся на мужа или испытывающая уныние и неже- лание жить, автоматически, сама не желая того, запускает в своём ребёнке программу само- уничтожения. Такой ребёнок будет всю жизнь страдать и мучиться, и мать будет страдать вместе с ним. И остановить эту программу может осознание причины, прощение всех обид и взятие на себя ответственности. жүктеу/скачать 1,22 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|