Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
Как же освободиться от чувства вины?
жүктеу/скачать 1,22 Mb. Pdf көрінісі
|
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым познав радость
| Как же освободиться от чувства вины?
Первое, что нужно сделать – ЭТО ВЗЯТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ. Именно ответственность, а не чувство вины. Это важно понять. Люди путают эти два понятия. Пора осознать – вы ни в чём не виноваты. И другие люди не виноваты также. Перед Богом нет виноватых. Значит, чувство вины – это изобретение человека, это иллюзия, которую создали люди. И очень удобная иллюзия, чтобы держать людей в определённых рамках. Таким образом удобно управлять людьми. Такое управление начинается с детства, когда родители «воспитывают» своих детей, вызывая у них чувство вины. Но они и сами были воспитаны подобным образом. Они буквально заставляют детей недооценивать себя, поверить в то, что они хуже дру- гих, что они не заслуживают ничего хорошего, потому что порочны. Такое отношение взро- слых к детям формирует в них множество комплексов неполноценности. Многие люди продолжают делать это, когда вырастают. Чувство вины входит у них в привычку. Они и к другим относятся так же, заставляя их чувствовать себя виноватыми. В следующий раз, когда кто-нибудь попытается вас устыдить в чём-либо, вместо того чтобы соглашаться с этим человеком, что, мол, да, я такой плохой, спросите себя: «Зачем он пыта- ется заставить меня чувствовать себя виноватым? Что ему от меня нужно?» В христианской религии существует понятие о грехе. Грех – это нарушение божествен- ных, вселенских законов. Знает их человек или не знает – это не освобождает его от ответ- ственности. Нарушил закон – получи болезнь или страдание. Но это не наказание, как пыта- ется преподнести религия. Это просто результат определенного поведения. Бог не добр и не зол. Это просто Сила, помогающая нам жить и творить, постигать мир, совершенство- вать свое осознание. Религиозные же деятели пытаются заставить людей почувствовать себя виноватыми, разъясняя, что болезни и страдания даны в наказание Богом. Только такое отно- шение создаёт замкнутый круг. С одной стороны, перед Богом нет виноватых, а с другой – болезни даны в наказание. Нестыковочка получается! Но всё становится на свои места, когда мы к болезням начинаем относиться не как к наказанию, а как к результату своего В. В. Синельников. «Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни» 73 неправильного мировоззрения, как к сигналу изменить это мировоззрение. То есть совер- шил определённое поведение – получи результат. Если тебя или окружающих результат не устраивает, значит, ты нарушил вселенские законы. Например, злится жена на своего мужа – и получает воспаление влагалища. Это результат её неправильного отношения к мужу. Если она изменит своё отношение – изменится ситуация. Ненавидит мужчина женщину – полу- чает простатит или импотенцию. Изменит своё отношение к женщинам – будет здоровым. Но как порой тяжело следовать божественным законам, не зная их. Глупо себя обвинять за какое– то поведение. Ещё глупее винить во всем окружающих. Мы сами создаём свой мир. И другие люди делают то же самое со своим миром. Рассмотрим такой пример. Вы обидели близкого вам человека. Вы не хотели этого, но совершили такое действие, на которое тот отреагировал обидой. Вы создали эту ситуацию. И этот человек тоже создал её. Вы привлекли своей агрессией этого человека, но и он привлёк вас своей обидчивостью. Есть ситуация, и есть действия и реакция двух разных людей на одно и то же событие. Нет виноватых ни с одной, ни с другой стороны. У каждого были определённые мысли, и каждый получил соответ- ствующий результат. Есть несколько способов отреагировать на такую ситуацию. Первый. Если вы будете чувствовать себя виноватым, то своим чувством вины при- влечете в свою жизнь такую же ситуацию, но только теперь вы будете не в роли обидчика, а в роли обиженного. Второй. Если вы считаете себя правым, но не меняете своего поведения, то в следу- ющий раз вы снова создадите такую же ситуацию. Получится замкнутый круг. Вы посто- янно будете приносить боль окружающим. Третий способ. Взять на себя ответственность. Определить, каким своим поведе- нием и какими своими мыслями вы создали эту ситуацию. Просмотрите это событие от начала и до конца и подумайте, чему позитивному оно вас научило. Именно позитивному, а не негативному. И создайте новые способы поведения, новые мысли. Решите для себя, стоит ли вам быть в роли обидчика? Если нет, то какими другими своими действиями вы сделаете человеку приятное? Выходит, что всё очень просто: совершил какое-то действие – получил результат (а не наказание). Не нравится результат – измени своё поведение (без всякого наказания). И меняй поведение до тех пор, пока не получишь нужный результат. Получается такая цепочка: поведение → результат —» новое поведение → новый результат. жүктеу/скачать 1,22 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|