Здоровый обраЗ жиЗни: терминологический словарь
жүктеу/скачать 0,54 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Саморегуляция.
- Сенситивный возраст
- Сила (или силовые способности).
- Силовая выносливость.
- Скоростная выносливость.
| Самооценка. Оценка самого себя, своих возможностей, места и роли
среди других людей, являющаяся важным регулятором поведения. Самореализация. претворение в жизнь своих внутренних возможно- стей и способностей. Саморегуляция. Управление состоянием своего «я» посредством из- менения общего поведения организма при помощи эмоциональных и соматических (телесных) реакций, воздействующих обратными свя- зями на интенсивность направленной деятельности мозга. Сенситивный возраст (лат. sensitivus – ‘чувствительный’). Этап воз- растного развития ребенка, который наиболее благоприятен для осво- ения каких-либо видов деятельности, формирования определенных психических функций. Сила. Способность напряжением мышц преодолевать механические и биомеханические силы, препятствующие действию, обеспечивая тем самым эффект противодействия (вопреки препятствующим силам тя- жести, инерции, сопротивления внешней среды и т. д.). Сила (или силовые способности). Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мы- шечных напряжений. Силовая выносливость. Способность противостоять утомлению при мышечной работе с выраженными моментами силовых на- пряжений. Система физического воспитания: y единство исходных основ и форм использования физической культуры; y отражение исторически определенного типа социальной практи- ки физического воспитания, т. е. целесообразно упорядоченной сово- купности ее исходных основ и форм организации, зависящих от усло- вий конкретной общественной формации. Скоростная выносливость. Выносливость, проявляемая в деятель- ности, которая предъявляет неординарные (более высокие, чем при умеренной интенсивности работы) требования к скоростным пара- метрам движений (скорости, темпу и т. д.) и в силу этого совершается в режиме, выходящем за рамки аэробного обмена. |