Иммунная система. Точно регулируемая и хорошо налаженная си-
стема организма для защиты его от чужеродных агентов.
Индексы здоровья.Цифровые показатели физического состояния
организма; отражают уровень физического развития и функциональ-
ных возможностей организма, его готовность к выполнению повсед-
невных нагрузок, трудовых процессов и социальную активность. Ин-
дексы здоровья не дают однозначного ответа на вопрос, болен человек
или здоров. Однако с их помощью можно определить, насколько орга-
низм (здоровый или ослабленный) приспособлен к повседневной дви-
гательной активности, подобрать наиболее подходящие тренирующие
нагрузки, оценить их воздействие и др. В настоящее время предложе-
но достаточно большое количество индексов, основанных на простых,
легко выполняемых измерениях, не требующих сложных приспосо-
блений и специального обучения. Для оценки физического состояния
обычно используется несколько индексов: весоростовой индекс Кетле,
тест Купера, лестничный тест, пробы Штанге, Генчи и др.
Инсулин. Белковый гормон, вырабатываемый поджелудочной желе-
зой. понижает содержание глюкозы в крови, задерживая распад гли-
когена в печени и жира в жировой ткани, увеличивает использование
глюкозы мышечными и другими клетками. Недостаток инсулина при-
водит к сахарному диабету.
Интоксикация. патологическое состояние, вызванное общим дей-
ствием на организм токсических веществ эндогенного или экзогенно-
го происхождения.
Инфаркт. Очаг омертвения в тканях вследствие нарушения их кро-
воснабжения при спазме, тромбозе, эмболии сосудов (например, ин-
фаркт миокарда).
73
Инфекция (лат. infectio – ‘заражение’). Совокупность процессов,
связанных с внедрением и размножением в организме человека мель-
чайших болезнетворных возбудителей заразных (инфекционных) за-
болеваний.