Здоровый обраЗ жиЗни: терминологический словарь
жүктеу/скачать 0,54 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Элективный курс.
- Элемент.
- Этап развития человека .
- Ядро.
| Экипировка спортивная. Одежда и снаряжение спортсмена для тре-
нировочной и соревновательной деятельности. Экономизация движений. Выработанная в результате тренировки спо- собность выполнять стандартную физическую нагрузку с меньшей за- тратой энергии и большим коэффициентом полезного действия. Элективный курс. часть практических занятий учебной дисципли- ны «Физическая культура», которая выбирается самим студентом (вид спорта, оздоровительная система физических упражнений) на обяза- тельных и самодеятельных учебно-тренировочных занятиях. Элемент. Отдельное законченное движение или действие, имею- щее определенную структуру: начало, основу и окончание. Составная часть упражнения. Энерготраты. Количество энергии, израсходованное организмом за определенный промежуток времени в состоянии покоя или во вре- мя работы. Эргометрия. Метод измерения работоспособности отдельной мыш- цы или группы мышц и функциональных изменений в организме во время физической нагрузки, основанный на выполнении дозирован- ной механической работы. Измерения проводятся с помощью специ- альных приборов – эргометров различных конструкций. Эспандер. Универсальный спортивный аппарат, применяемый для получения дополнительной нагрузки в ходе выполнения силовых упражнений. В зависимости от применения эспандеры могут быть раз- личной конструкции (резиновые, пружинные, переносимые или ста- ционарные). 54 Этап развития человека. Непрерывный процесс биологического ста- новления и социального формирования личности с положительным или отрицательным знаком под влиянием внешних или внутренних, управляемых или спонтанных факторов. Я Ядро. Спортивный снаряд для толкания. Ярд. Английская мера длины равная 91,44 см. В англоязычных стра- нах проводятся соревнования в беге на 100, 220, 440 и 880 ярдов (880 яр- дов равны 804,7 м). Яхта. Всякое судно (моторное, парусно-моторное, парусное), пред- назначенное для спортивных или туристических целей. 55 медико-БиоЛогичеСкие термины а Адаптация (лат. ad – ‘к’; aptus – ‘пригодный, удобный’; aptatio – ‘прилаживание’; аdaptatio – ‘приспособление’): y совокупность приспособительных функций живого организма к изменяющимся условиям существования, выработанных в процессе длительного эволюционного развития (филогенеза) и способных пре- образовываться, совершенствоваться на протяжении индивидуально- го развития (онтогенеза); y приспособление организма или отдельных его систем к условиям меняющейся среды, величине и характеру физической нагрузки; y в международной практике – приспособление организма к обще- природным, производственным и социальным условиям; y процесс приспособления организма к различным условиям суще- ствования в окружающей среде. Адаптацией называют все виды врож- денной и приобретенной деятельности живых организмов – от субкле- точно-молекулярного до организменного уровня. жүктеу/скачать 0,54 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|