Қ. Жарықбаев о. СаңҒылбаев

реттелу  деңгейін  жоғарылатады.  А. 

субъектіде өзінде белгілі бip түйсік- 

терді, қабылдауларды, сезімдерді ту- 

дыруға, өзінің ес, зейін, процестерін, 

эмоциялық  соматикалық  реакция- 

ларын  меңгеруге  мүмкіндік  береді. 

Ырықты А. өзіне бағытталған сөздік 

(вербалдық) нұсқаулардың немесе та- 

лап етілетін физикалық немесе пси- 

хикалық  күйдің  өзгеруімен  байла- 

нысты  болатын  жағдаяттарды  ойша 

қайта  жаңғырту  негізінде  жүзеге 

асады.  Оның  тиімділігіне  психика- 

лық  релаксация  мен  бай  қиял  әсер 

етеді. Ырықсыз А. субъекттің өз идея- 

ларына,  тұжырымдамаларына,  баға- 

лауларына, олардың дұрыстығы мен 

шынайылығына  күмәннің  болмауы- 

мен,  сананың  қадағалау  функцияла- 

рының  төмендеуімен  сипатталады. 

Мұның  салдары  кейде  психикалық 

ic-әpeкеттің енжарлығына әкеледі. А. 

өзіндегі  белгілі  бip  аурудың  қозуын 

күту және оның міндетті түрде бола- 

тынына өзін сендірумен бipге жүре- 

тін  организмнің  түрлі  жүйелерінің 

бұзылуында көрініс табуы мүмкін. Ke- 

piciншe  оқиға  плацебо-эффект  (пре- 

паратты қабылдағаннан кейінгі) жағ- 

дайында көрініс табады.