1. баскетболда; доп ойында - бұл:
а) доппен ойнау
б) лақтыру
в) жүргізу
г) беру
|
26.волейболда қай есепке дейін ойын жалғастырылады:
а) 20 ұпай
б) 25 ұпай
в) 15 ұпай
г) 23 ұпай
|
2. волейблодағы алғышқы соққы:
а) сол жақ алаң аймағынаң жасалады
б) ортадан жасалады
в) оң жақ алаңнан аймағынаң жасалады
г) алаңнан жасалады
|
27. төренің рұқсатысыз ойыншыны ауыстыруға құқығы бар волейболшы?
а) капитан
б) қосалқы ойыншы
в) либеро
г) қорғаушы
|
3. дұрыс мүсін құралады;
а) өзі-өзімен
б) физикалық жаттығу арқылы
в) диета көмегімен
г) ұйқы уақытында
|
28. доп берудің қай түрі волейболға жатпайды:
а) төменнен түзу беру
б) төменгі жақпен беру
в) секіргенде жылдам беру
г) жоғарыдан жақпен беру
|
4. Олимпиадалық ойын ұраны:
а) «Біздің арамызда - Олимпиадалықтар»
б) «Тез, жоңары, мықты»
в) «О спорт, сен - өмірсің»
г) «Дені саудың - жаны сау»
|
29. волейболда құрама команда?
а) 7 адам
б) 6 адам
в) 5 адам
г) 8 адам
|
5. Қашан ең алғашқы рет Қазақстан спортсмендері бөлек командамен Олимпиадалық ойындарда қатысуды қабыл етті?
а) 1988 жылы
б) 1996 жылы
в) 1992 жылы
г) 2000 жылы
|
30. баскетбол Қазақстанда:
а) 1940 ж басы
б) 1955 ж
в) 1945 ж
г) 1950 ж басы
|
6. марафондық жүгірістің аралық ұзындығы:
а) 32 км 198 м
б) 42 км 195 м
в) 53 км 143 м
г) 40 км 192 м
|
31. баскетбол добының шеңбері:
а) 71-73см
б) 74,9-78 см
в) 78- 80 см
г) 73,5-74,9 см
|
7. күш қасиетін анықтау үшін қандай тест қолдайды:
а) орыннан ұзындыққа секіру
6) тартылу
в) отыру қалпынан алдыға иілу
г) жылдам жүгіру
|
32. баскетбол ойында ойыншылардың саны:
а) 4 адам
б) 6 адам
в) 5 адам
г) 7 адам
|
8. шебер:
а) аз уақыт аралығында белгілі қимыл істейді
б) жаңа қимылдарды тез үйренеді
в) омыртқаның икемділігін көрсету
г) буын аралығын тез созу
|
33. волейболда төрешінің қимылы не білдіреді? «үлкен саусақ жоғары қарай»
а) үзіліс
б) аут
в) даулы доп
г) доп жанасу
|
9. ерте старт-бұл:
а) оқыс алға ұмтылу
б) екпін
в) старт
г) фальстарт
|
34. «екі жүргізу» -баскетболда?
а) допты екі қолмен жүргізу
б) жүргізуді жаңарту
в) доппен зымырау
г) финт жүргізуге
|
10. Швед эстафетасының құрамы :
а) 600 x 200 х 100 м
б) 800 х 40 0х 200 х 100м
в) 800 х 600 х 400 х 200м
г) 400 х 200 х 100м
|
35. бір қателік үшін неше айыптық соққы болуы мүмкін? /баскетболда/
а) 3
б) 5
в) 2
г) 4
|
11. «спорт Ханымы» деп танымал, спорт түрі:
а) мәнерлеп сырғанау
б) садақпен ату
в) көркем гимнастика
г) жеңіл атлетика .
|
36. бұлшық еттің жұмысы жақсы әсер етеді:
а) тек қана бұлшық еттің озіне
б) бүкіл ағзаға
в) тек қана жүрекке
г) тек қана қан тамырларына
|
12. ептілікті анықтау үшін қандай тест өткізеді:
а) 30 м жүгіру
б) ұзындыұұа секіру
в) 3 х 10 м жүгіру
г) 6 мин - жүгіру
|
37. шаңғының ұзындығы:
а) 170-210 см астам
б) 190-215 см астам
в) 200- 220 см астам
г) 205-215см астам
|
13. төзімділікті анықтау үшін қандай тест өткізеді:
а) 200 м жүгіру
б) 5 х20 м жүгіру
в) тест «Купера-6-12 мин»
г) эстафета 4х 100 м
|
38.шаңғыда шұғыл тоқтау:
а) жаққа жату
б) қарама қарсы шаңғыда
в) отыру (құлау)
г) соқамен
|
14. кросс дегеніміз бұл:
а) қиылысқан аймақтан жүгіру
б) түзу жүгіру
в) эстафеталық жүгіріс
г) марафон
|
39. шаңғымен қозғалу оқуын неден бастайды:
а) орында тұрып бұрылыстан
б) тайғақ қадамнан
в) көтеріліспен түсірілімнен
г) узіліс қадамнан
|
15. шынығу деген не:
а) ағза суыпкеткені
б) ағза ысып кеткені
в) таңғы гимнастика орындау
г) айналадағы ортаның жайсыз шарттарына ағза табандылығы көтеруілі
|
40. Шаңғы жүрісінде түсу әдістері:
а) төмен әдісімен
б) орташа (басты) әдісімен
в) жоғары тұрып түсу
г) отырып түсу
|
16. волейбол аланының көлемі:
а) 8х16м
б) 9х18м
в) 6 х 15 м
г) 10х20м
|
41. 2004 ж. Олимпиадалық ойындар қайда өтті:
а) Испания
б) Греция
в) США
г) Австралия
|
17. д/ш үзілісі қанша болады:
а) 1-2 мин
б) 5-6 мин
в) 8-10 мин
г) 6-8 мин
|
42.Стипль-чез-деген:
а) кросс
б) 42 км 195 м
в) 3000 м қедергіден өту
г) 100 м барьерлармен
|
18. қазақ ұлттық ойыны:
а) қазақша күрес
б) боулинг
в) тоғыз құмалақ
г) бильярд
|
43. «Тоғыз-құмалақтан» КазССР чемпионаты қай жылы өтті:
а) 1945 ж.
б) 1952 ж.
в) 1948 ж. .
г) 1950 ж.
|
19. Стадионның бір айналымы қанша метрден болады:
а) 500 м
б) 800 м
в) 400 м
г) 600 м
|
44. Президенттік тесттің программасы:
а) 60 м, ұзындыққа секіру, 2000м, тартылу, атысу, малтау, шаңғы
б) 100 м, ұзындыққа секіру, 1000 м, 3000 м, пресс, тартылу, атысу, малтау, шаңғы, .
в) 30 м, ұзындыққа секіру , тест Купера, пресс, тартылу, жүзу, сілтеп лақтыру.
г) 100 м, ұзындыққа секіру, 1000 м, 3000 м, атысу, жүзу, сілтеп лақтыру.
|
20. Спорттың қай түрінде майысқақтық көрсетіледі:
а) жүзуде
б) гимнастика-да
в) фехтование-да
г) волейбол-да
|
45.туристтік саймандарын атаныз:
а) жеке гигиена заттар
б) көрпе, шатыр
в) компас
г) барлық жауап дұрыс
|
21. екпіннен ұзындыққа секіруге қандай кезеңдер жатады:
а) итеру, ұшу, қону
б) екпін, итеру, ұшу, қону
в) екпін, итеру, қону
г) екпін, ұшу, қону
|
46. гигиена- қай ғылым ауданына жатады:
а) педагогикалық
б) медициналық
в) дене шынықтырулық
г) валеологиялық
|
22. волейбол отаны:
а) Англия
б) Америка
в) Франция
г) Германия
|
47. баскетболда «дриблинг» - деген не
а) доп жүргізу
б) тоқтату және бұру
в) алаңнан беру
г) бір қолмен беру
|
23. волейбол добының шеңбері:
а) 45-47 см
б) 64-66 см
в) 55-57см
г) 60-62 см
|
48. Туристтік сапарлар қозғалыс амалдары бойынша бөлінеді:
а) жаяу
б) суда
в) шаңғы
г) бәр жауап дұрыс
|
24. баскетболда, ойыншы қанша секундтан астам бақталастың шағын зонасында бола алады
а) 1-2 сек
б) 3-5 сек
в) 3 сек
г) 2-3 сек
|
49. баскетболда, әр сәтті орындалған айыптық соққы үшін команда қанша ұпай алады?
а) 2
б) 1
в) 3
г) 4
|
25.қай ойыншы шабуыл соққыны тор арқылы жасай алмайды
а) распасовщик
б) диагональдық
в) артқы сызықтағы ойыншы
г) артқы сызықта тұрған шабуылшы
|
50. суық ауа райында (қатты желде) д/ш өткізуге болатын ең жоғары температуралық көрсеткіш
а) минус 15 - 23
б) минус 25
в) минус 20
г) минус 15-18
|
