8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь
жүктеу/скачать 1,57 Mb. Pdf көрінісі
|
dzhon gottman 8 vazhnih svidanij kak sozdat otnosheniya na
- Бұл бет үшін навигация:
- Свидание. Рост и духовность
| Экспресс-свидание
Итоги главы • Единственная константа в отношениях – это перемены. • Важнее всего, чтобы каждый партнер в отношениях обеспечивал рост другого. • В отношениях случаются изумительные вещи, когда партнеры способны меняться, расти и помогать развиваться друг другу. • Отношения могут быть чем-то бо́льшим, чем просто связью двух людей, решивших жить вместе. Они могут включать в себя истории о личной трансформации, вкладе в общее благо и поиске смысла в этом мире. • Когда вы создаете смысл из трудностей, которым противостоите вместе, вы остаетесь вместе. • Исследования показывают, что если пара считает свои отношения священными, то они складываются лучше. • Когда растут отдельные личности, растут и отношения. Когда трансформируются отдельные личности, трансформируются и отношения. • Поиск общего смысла и ритуалов контакта – способ создания духовной практики в ваших отношениях. Свидание. Рост и духовность ТЕМА РАЗГОВОРА Как каждый из нас растет и меняется в наших отношениях? Что означает духовность для каждого из нас и как мы ее проявляем? ПОДГОТОВКА Подумайте о том, что рост, перемены и духовность значат в вашей жизни. Если вы этого еще не сделали, заполните вопросники из главы и ответьте на вопросы о ритуалах связи и ваших целях. Подумайте о том, что прочли в этой главе, и о том, как выглядят для вас духовность или религия. Какие ритуалы у вас уже есть и какие вы хотите ввести в ваши отношения? Как каждый из вас изменился со временем? Как ваша личная трансформация изменила отношения? МЕСТО ДЕЙСТВИЯ Для этого свидания отправьтесь в такое место, которое кажется вам обоим и прекрасным, и священным. Это может быть место религиозного поклонения – например, двор храма, мечети, синагоги или церкви. Можно также провести это свидание в местном дзен- центре или другом духовном учреждении неподалеку от вашего дома. Важно выбрать местом встречи любое энергетически важное для вас обоих место. РЕКОМЕНДАЦИИ Цель – тем или иным образом почтить вашего партнера. Один из способов – вручение памятного подарка. Таким подарком могут быть праздничный видеофильм или даже небольшое материальное воплощение вашей любви, например, фотокнига. Вдумчиво отнеситесь к выбору подарка. Пусть это будет что-то, символизирующее для вас общий смысл. жүктеу/скачать 1,57 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|