Аналитикалық химияның даму тарихы мен кезеңдерін зерттеу. Массалар әрекеттесу заңы. «Химиялық анализ»
жүктеу/скачать 0,79 Mb.
|
| Хром металының көрсеткіштері.Хроматографтау – қозғалмайтын сорбент бойыменқозғалмалы фаза ағынындазатжылжығанда, оның сорбция және десорбция акттарыныңбірнешеретқайталануынанегізделгенталдауәдісі. Хроматографтықәдістерфазаныңадсорбциялық, таратылымдылық, ион алмастырғышжәнетұнбағатүсіруболыпбөлінеді.Хромдыкүнделіктіқабылдаубойыншаұсыныстаржоқ, бірақересектердегіоныңжетіспеушілігінтәулігіне 50-200 мкг дозаларыарқылыболдырмауғаболадыдепесептеледі. Айта кету керек, әртүрлі, пайдалыдиеталарменбіргекүніне 200 мкг хромдытамақпенбіргеалумүмкінемес. Стандарттымәзірәдеттебізге 40-50 мкг / тәулікбереді, ал жылдам диета (мысалы, салмақтастағанкезде), әрине, аз.- кемшілігі. Хром жетіспеушілігітітіркенгіштікке, денесалмағыныңжоғарылауынажәнеаяқ-қолсезімталдығыныңбұзылуына, сондай-ақинсулингетәуелдіемесдиабеттіңөршуіне толы.Артық. Хром қоспаларызиянсызболыпкөрінеді. Алайдаолардыңжоғарыдозаларыассимиляциянықиындатадыжәне.
ХромдықолданукөрсеткіштеріАқуыздарды, майлардынемесекөмірсулардысіңіруқиын.Қандағыглюкозаныңжоғарылауы (инсулингетөзімділік, II типтіқантдиабеті).Қандағы «жаман» холестерин деңгейініңжоғарылауы (тығыздығытөмен липопротеин) жәнетриглицеридтер.ҚарсыкөрсеткіштерҚантдиабетіменауыратынадамдардәрігерменкеңескенненкейінғана хром қабылдауы керек. Оларинсулинніңжәне / немесеауруыүшінтағайындалғанбасқадәрі-дәрмектердіңмөлшерінтүзетуіқажетболуымүмкін. ҚолдануәдістеріДозаларӘдетте, қоспалардағы хром басқаминералдарменбіріктіріледі, сондықтаноныңмөлшерінорамдағыжазбағасәйкеспрепараттанақтылауқажет. Біртаблеткаданемесекапсулада 25-тен 200 микрограммғадейінболуы керек (одан да қауіпті). Мұндайтағамдыққоспаларжалпысергітетінқұралретінде, сондай-ақаш диета арқылысалмақтастағанкездежәнеинсулинніңтиімділігінарттыруүшінқолданылады. Майлы.Ғалымдар холестерин деңгейінеәсеретедідейді хром. Элементбиогендідепсаналады, яғниағзаға тек адамдарғағанаемес, барлықсүтқоректілергеқажет. Хром жетіспесе, олардыңөсуібаяулайдыжәне холестерин «секіреді». Норма - бұладамныңжалпымассасынан 6 миллиграмм хром.Заттыңиондарыдененіңбарлықтіндеріндеболады. Күніне 9 микрограмм қабылдау керек.Сізолардытеңізөнімдерінен, інжуарпасынан, қызылшадан, бауыр мен үйректіңетінен ала аласыз. Өнімдердісатыпалукезіндехромныңбасқамақсаттары мен қасиеттерітуралыәңгімелестік.
жүктеу/скачать 0,79 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|