Балалардың үйіне қайтуы
|
Жабдықты тазалау, іс-әрекетке дайындық, жобалық жұмыс, семинарға дайындық,
педагогикалық кеңес, ата-аналарға арналған бұрыштарда ақпарат дайындау, бақылау, балалардың іс-әрекеті.
|
Дене шынықтыру пән мұғалімі: Абдужамилов Қ.К
Әдіскер:Талдыбаева Ж
Тәрбиелеу - білім беру процесінің дене шынықтыру пәні бойынша циклограммасы
Білім беру ұйымы: «Әдемі» бөбекжай балабақшасы
Топ: «Айгөлек» мектепалды тобы
Балалардың жасы: 5 жастағы балалар
Жоспардың құрылу кезеңі : қазан айы, 2022-2023 оқу жылы (2 апта)
Күн тәртібі
|
Дүйсенбі
10.10.2022
|
Сейсенбі
11.10.2022
|
Сәрсенбі
12.10.2022
|
Бейсенбі
13.10.2022
|
Жұма
14.10.2022
|
Таңғы жаттығуға дайындық
|
Таңғы жаттығуға дайындық
|
Таңертенгі жаттығу
|
Қазан айына арналған таңертеңгі жаттығулар кешені (Жалпы дамытушы жаттығулар, қимыл белсенділігі, ойын әрекеті).
|
Ұйымдастырылған іс-әрекет
|
|
Дене шынықтыру
Тақырыбы: Еңбектеу, өрмелеу: жүру мен жүгіруді алмастырып, заттардың арасымен "жыланша" төрттағандап еңбектеу, кедергілер арасынан еңбектеу; допты басымен итеріп, төрттағандап еңбектеу (арақашықтығы 3-4 метр); гимнастикалық скамейка бойымен қолымен тартылып, иықтары мен тізелеріне сүйене отырып, етпетімен өрмелеу; бірнеше заттардан еңбектеп өту, әртүрлі тәсілдермен құрсаудың ішіне еңбектеп өту, гимнастикалық қабырғамен өрмелеу және бір гимнастикалық қабырғадан екіншісіне ауысып өрмелеу.
«Сапта өз орныңды тап !»эстафетасын ойнату Секіртпемен ЖДЖ
«Секіртпені соз» жаттығуы
«Кім тез еңбектеп жетеді?» ойыны
Негізгі қимылдар
«Бәйге», «Мысықтар мен күшіктер» қимыл-қозғалыс ойындары
«Тақия тастамақ» ойыны
|
|
Дене шынықтыру
Тақырыбы: Секіру: бір орында тұрып, алға қарай 3–4 метр қашықтыққа жылжу арқылы секіру, екі тізенің арасына қапшықты қысып алып, түзу бағытта (арақашықтығы 6 метр) қос аяқпен секіру; қос аяқпен заттардың арасымен (арақашықтығы 4 метр), оң және сол аяқты алмастырып, заттардың арасымен (арақашықтығы 3 метр), бір орында тұрып биіктікке секіру (6-8 метр); бір аяқпен және қос аяқпен құрсаудан құрсауға секіру (арақашықтықтығы 40 сантиметр), алға айналдыра отырып, ұзын және қысқа секіргіштен секіру, оң және сол аяқты алмастыра отырып, арқаннан, сызықтан секіру, тұрған орнында айналып секіру; биіктіктен секіру, 20 сантиметр дейінгі биіктіктікке секіру.
Жүгіру
Жалаушамен ЖДЖ
«Қол бұлға» жаттығуы
Негізгі қимылдар
«Ұстап ал», «Аюдың апаны» қимыл-қозғалыс ойыны.
Тыныс алу жаттығуы, «Қимыл-қозғалысы аз ойындар
|
|
Дене шынықтыру
Тақырыбы: Лақтыру, қағып алу, домалату: допты жоғары, жіптің үстінен лақтыру және екі қолымен, бір қолымен (оң және сол қолын алмастыру) қағып алу; допты бір қатарға қойылған заттардың арасымен домалату, допты қабырғаға лақтыру және екі қолымен қағып алу; 2–2,5 метр арақашықтықтағы нысанаға құм салынған қапшықты, асықты лақтыру, допты екі қолымен бір-біріне (арақашықтығы 1,5–2 метр) басынан асыра лақтыру, допты екі қолымен заттардың арасымен (арақашықтығы 4 метр) жүргізу, допты лақтыру және алға қарай жылжып, екі қолымен қағып алу (арақашықтығы 4–5 метр).
Музыкамен жаттығу жасау
Жіппен ЖДЖ
«Жіпті соз» жаттығуы
«Бұрылу» жаттығуы
«Сәл отыру» жаттығуы
«Еңкею» жаттығуы
«Бүгілу, майысу» жаттығуы
Негізгі қимылдар
Қимыл-қозғалыс ойындары:
«Қонжықтар»жаттығуы, «Қасқыр мен қояндар» ойыны
Тыныс алу жаттығуы
Қимыл-қозғалысы аз ойындар
|
Серуен
|
Балалардың серуендегі қозғалыс белсенділігін бақылау, ашық ойындарды бекіту, жаңа және аз қозғалатын балалармен негізгі қимылдарды дамыту бойынша жеке жұмыс.
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
