Библиотека практической психологии
жүктеу/скачать 2,05 Mb.
|
| ТВЕРДОСТЬ ХАРАКТЕРА
Эта черта является одной из наиболее часто упоминаемых личностных характеристик спортсменов высокого класса. Кэттелл считает, что для индивида, наделенного этой чертой, свойственны эмоциональная зрелость, независимость в мыслях и действиях, критичность в оценке себя и окружающего мира, спо- 16 17 собность владеть своими чувствами и не показывать тревоги в различных ситуациях. На другом конце шкалы находится индивид с «мягким характером», не вполне созревший эмоционально, нетерпеливый, сентиментальный, чувствительный, часто выказывающий свою тревогу. На основе этих характеристик легко догадаться, кто с большим успехом способен переносить напряженную физическую работу и еще более тяжелые психические нагрузки спортивного соревнования. Так, Кейн установил, что у лучших английских футболистов были высокие показатели «твердости характера». Подводя итог исследованиям со спортсменами высокого класса, Огилви также указал на важность этого качества. Эта черта личности, определяемая с помощью 16-факторного теста Кэттелла, является наиболее тонким критерием оценки спортивного потенциала, особенно у спортсменов, склонных работать с полной отдачей. Этот показатель позволяет также выявить спортсменов, которые не столь сильно реагируют на стрессовые соревновательные ситуации. Спортсмены с высокими показателями «мягкости характера» и в то же время обладающие незаурядными физическими качествами, тем не менее тоже могут добиться высоких спортивных результатов, если при работе с ними учитывать их особенности. Однако их успех в спорте в очень большой степени зависит от своевременного обнаружения (с помощью тестирования и наблюдений) их эмоциональной незрелости, гиперсенситивности (повышенной эмоциональной чувствительности), высокой тревожности, а после этого — от правильно построенных тренером и товарищами по команде отношений с такими спортсменами. К сожалению, подобный тип спортсмена нередко получает прозвище «размазня» (а то и более обидную кличку) от тренера, обладающего твердым характером, 18 которому трудно понять того, кто не похож на него самого и не соответствует его представлениям об «идеальном» спортсмене. тревожность Склонность испытывать неадекватное чувство страха в стрессовых ситуациях мешает спортсменам в различные периоды их спортивной деятельности. Индивиды с высоким уровнем общей тревожности обычно не добиваются хороших спортивных результатов, если только им не уделяют особого внимания. В 1958 году Бут установил (применив тест MMPI), что у спортсменов-школьников уровень тревоги ниже, чем у неспортсменов. Поскольку тревожность является одним из центральных понятий спортивной психологии и одной из существенных черт личности спортсмена, проблемы спортсменов с высокой тревожностью будут рассмотрены в отдельной главе. Как чрезмерный уровень тревожности, так и полное ее отсутствие мешают спортсмену показывать высокие спортивные результаты. Джонсон с соавторами при помощи проективных тестов обследовал борцов и установил по результатам выполнения уже упоминавшегося теста «дом — дерево — человек», что испытуемые обладали высоким уровнем «генерализованной тревожности». Другие исследователи обнаружили, что достаточно высокий уровень тревожности наблюдался и у тех спортсменов, которые имели высокие показатели самоконтроля и твердости характера. В работе со спортсменом, у которого по показателям личностных тестов был обнаружен высокий уро-нь тревожности, следует применять ряд специальных тодов. Например, сложные двигательные реакции Должны быть тщательно отработаны, чтобы стрессо-е условия соревнования не помешали спортсмену 19 показать высокие результаты. В ряде случаев можно прибегнуть к методам внушения и аутотренинга, особенно когда соревновательный период достигает своей наивысшей точки (в конце сезона, перед ответственными соревнованиями). уверенность в себе в ситуациях жүктеу/скачать 2,05 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|