Библиотека практической психологии
УСЛОВИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ПОВЕДЕНИЕ В СПОРТЕ
жүктеу/скачать 2,05 Mb.
|
0-351
| УСЛОВИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ПОВЕДЕНИЕ В СПОРТЕ
В зависимости от вида спорта любое, все или многие из следующих условий и видов поведения могут считаться важными: концентрация внимания: широкий или низкий диапазон, длительное или непродолжительное, до или во время выступления; координация: распределение движений во вре мени и их экономичность; использование обратной связи: знание особен ностей соревнования и умение пользоваться этой информацией; целевые установки: формирование реальных ожиданий; предугадывание: подготовка к ожидаемому или неожиданному; адаптация: гибкость реагирования, умение приспосабливаться к меняющейся ситуации; объяснение достигнутых результатов: причи ны, которыми спортсмен сам себе объясняет исход соревнования; организация тренировки: управление услови ями обучения; «перенос»: влияние предыдущего спортивно го опыта на настоящие и будущие результаты. эмоциональные факторы в спорте Все эмоциональные факторы до некоторой степени связаны между собой, их важно учитывать постоянно, а не только до и во время соревнования: мотивация (стимул к достижению цели); тревожность (страх); релаксация (спокойствие); агрессивность (эмоции и действия, направлен ные против кого-либо обычно с намерением причинить вред); самооценка (мнение 6 самом себе, степень уве ренности в себе). ситуационно и личностно обусловленные ПРОБЛЕМЫ Занятия спортом, соревнования, тренировки требуют индивидуального подхода. Спортсмены по-разному реагируют на проблемы, среди которых выделяются: 320 ИЗак. 1934 321 \. Концентрация внимания. успех и поражение; боль; переезды, другие бытовые и культурные ус ловия; трудности тренировочного процесса; 5) одиночество; стиль судейства; стиль общения и руководства тренера; отношения с товарищами по команде; факторы времени; 10) требования, предъявляемые соревнованиями (мобилизация — расслабление). факторы межличностных отношений Обычно спортсмены являются членами группы независимо от того, относится ли данный вид спорта к командным, индивидуальным видам или единоборствам. В этой связи могут возникать следующие проблемы: моральное состояние; спаянность и кооперация; соревновательное групповое поведение; воздействие зрителей. II. программы и методы управления В спортивном контексте имеют место различные психические процессы, состояния и условия деятельности. Для каждой из этих проблем можно дать много рекомендаций, касающихся их решения. Здесь кратко описаны некоторые из них, указаны желаемые состояния и способы их достижения. жүктеу/скачать 2,05 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|