| Пән бойынша оқу жүктемесі:
Қазақстан Республикасының мемлекеттік жалпыға міндетті білім берудің стандартында ұсынылған типтік оқу жоспарына сәйкес 4 сыныптардағы «Дене шынықтыру» пәні бойынша оқу жүктемесінің көлемі:
4-сынып – аптасына 3 сағат, жылына 102 сағат;
Оқу пәні мазмұнының вариативті бөлігі дене дамуында жетіспеушілігі бар балалар үшін сауықтыру дене шынықтыруымен және оқушылар мен ата-аналардың сұранысы мен қызығушылығын есептей отырып, спорт түрімен шұғылдану.
Реттік
|
Сабақ тақырыбы
|
Оқу мақсаттары
|
Сағат саны
|
Күндер
|
1
|
Қауіпсіздік ережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру
|
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану
4.3.1.1 дене жаттығулары үшін денсаулық және салауатты өмір салтын
маңыздылығын талдау және түсіну
4.3.2.1 дене қызметімен айналысқан кезде, денені қыздыру және босаңсыту қажеттілігін көрсету және талқылау
4.3.3.1 дене қимылдарын орындау кезінде немесе орындағаннан кейін белгілі бір физикалық өзгерістерді көру үшін бірқатар бақылау стратегияларын қолдану
|
4
|
01.09.2020
|
02.09.2020
|
07.09.2020
|
08.09.2020
|
2
|
Ұзындыққа секіру негіздері
|
4.1.2.1 дене дамуына ықпал ететін түрлі жүйелі жаттығулармен қозғалыстарды орындау сапасын арттырды түсіну және көрсету
4.1.1.1 түрлі дене жаттығуларын орындау кезінде негізгі қозғалыс машықтарын түсіну және көрсету
4.3.5.1 дене қимылдарына қатысудың түрлі мүмкіндіктерін зерттеу және салыстыру, оларға қатысу мүмкіндіктерін алу жолдары
4.2.8.1 түрлі әрекеттерді орындау кезінде түрлі рөлдермен эксперимент жасау және орындауға кірісу, олардың айырмашылықтарын бағалау
|
4
|
09.09.2020
|
14.09.2020
|
15.09.2020
|
16.09.2020
|
3
|
Лақтырудың түрлері мен тәжірбиелері
|
4.1.2.1 дене дамуына ықпал ететін түрлі жүйелі жаттығулармен қозғалыстарды орындау сапасын арттырды түсіну және көрсету
4.2.2.1 көшбасшылық рөлдерімен кезектесе алмасып, әрекет мақсаттарына қолжеткізу үшін өзбетінше және топта жұмыс істей білу
|
2
|
21.09.2020
|
22.09.2020
|
4
|
Жеңіл атлетика элементтері
|
4.2.1.1 баламаларды анықтап және жасап қозғалыс идеяларын, стратегияларды және жоспарларды анықтайды және ұйымдастыру
4.2.3.1 түрлі дене жаттығулары орындауда қолайлы оқыту ортасын құру маңыздылығын мойындай отырып, идеяларды, ресурстар кеңістік айрмашылығын білу
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану
|
4
|
23.09.2020
|
28.09.2020
|
29.09.2020
|
30.09.2020
|
5
|
Волейбол доптарымен ойындар
|
4.3.1.1 дене жаттығулары үшін денсаулық және салауатты өмір салтын маңыздылығын талдау және түсіну
4.3.2.1 дене қызметімен айналысқан кезде, денені қыздыру және босаңсыту қажеттілігін көрсету және талқылау
|
2
|
05.10.2020
|
06.10.2020
|
6
|
Спорттық ойындар
|
4.3.3.1 дене қимылдарын орындау кезінде немесе орындағаннан кейін белгілі бір физикалық өзгерістерді көру үшін бірқатар бақылау стратегияларын қолдану
4.1.2.1 дене дамуына ықпал ететін түрлі жүйелі жаттығулармен қозғалыстарды орындау сапасын арттырды түсіну және көрсету
4.1.1.1 түрлі дене жаттығуларын орындау кезінде негізгі қозғалыс машықтарын түсіну және көрсету
4.3.5.1 дене қимылдарына қатысудың түрлі мүмкіндіктерін зерттеу және салыстыру, оларға қатысу мүмкіндіктерін алу жолдары
|
4
|
07.10.2020
|
12.10.2020
|
13.10.2020
|
14.10.2020
|
7
|
Техникасы жеңіл тапсырмалар
|
4.2.8.1 түрлі әрекеттерді орындау кезінде түрлі рөлдермен эксперимент жасау және орындауға кірісу, олардың айырмашылықтарын бағалау
4.1.2.1 дене дамуына ықпал ететін түрлі жүйелі жаттығулармен қозғалыстарды орындау сапасын арттырды түсіну және көрсету
4.2.2.1 көшбасшылық рөлдерімен кезектесе алмасып, әрекет мақсаттарына қолжеткізу үшін өзбетінше және топта жұмыс істей білу
|
3
|
19.10.2020
|
20.10.2020
|
21.10.2020
|
8
|
Топтағы негізгі жұмыстар
|
4.2.1.1 баламаларды анықтап және жасап қозғалыс идеяларын,стратегияларды және жоспарларды анықтайды және ұйымдастыру
|
1
|
26.10.2020
|
9
|
Қауіпсіздік ережесі. Жалпы дамытуға арналған жаттығулар
|
4.2.3.1 түрлі дене жаттығулары орындауда қолайлы оқыту ортасын құру маңыздылығын мойындай отырып, идеяларды, ресурстар кеңістік айрмашылығын білу
|
4
|
27.10.2020
|
28.10.2020
|
02.11.2020
|
03.11.2020
|
10
|
Акробатиканың жеңіл элементтері
|
4.1.2.1 дене дамуына ықпал ететін түрлі жүйелі жаттығулармен қозғалыстарды орындау сапасын арттырды түсіну және көрсету
4.1.5.1 қолданылатын бірқатар іс-қимылдарды, кеңістікті, динамиканы және байланыстарды көрсете және түсіндіре отырып, өзінің және басқаларының іс-қимылдарды орындауына ортақтасу
|
2
|
04.11.2020
|
16.11.2020
|
11
|
Жеңіл гимнастикалық құралдар мен жаттығулар
|
4.1.4.1 дене жаттығуларын шебер орындау үшін әлеуетті анықтап, қозғалыстың күшті және әлсіз жақтарын салыстыру
4.2.2.1 көшбасшылық рөлдерімен кезектесе алмасып, әрекет мақсаттарына қолжеткізу үшін өзбетінше және топта жұмыс істей білу
4.2.5.1 орындаушыларға конструктивтік ұсыныстар жасау үшін шығармашылық тапсырмаларға қатысты өзінің сыни тұрғыдан көзқарасымен басқаларының көзқарастарын біріктіру
4.2.7.1 топтық және дербес дене қимылдарында патриоттық сезімін, өзара ісқимылдармен адал бәсекелестікті көрсету
|
4
|
17.11.2020
|
18.11.2020
|
23.11.2020
|
24.11.2020
|
12
|
Гимнастикалық құралдарға бағытталған тапсырмалар
|
4.3.5.1 дене қимылдарына қатысудың түрлі мүмкіндіктерін, оларға қатысу мүмкіндіктерін алу жолдарын зерттеу және салыстыру
4.2.5.1 орындаушыларға конструктивтік ұсыныстар жасау үшін шығармашылық тапсырмаларға қатысты өзінің сыни тұрғыдан көзқарасымен басқаларының көзқарастарын біріктіру
4.1.2.1 дене дамуына ықпал ететін түрлі жүйелі жаттығулармен қозғалыстарды орындау сапасын арттырды түсіну және көрсету
|
4
|
25.11.2020
|
30.11.2020
|
02.12.2020
|
07.12.2020
|
13
|
Қазақтың қозғалмалы ойындары
|
4.1.5.1 қолданылатын бірқатар іс-қимылдарды, кеңістікті, динамиканы және байланыстарды көрсете және түсіндіре отырып, өзінің және басқаларының іс-қимылдарды орындауына ортақтасу
4.1.4.1 дене жаттығуларын шебер орындау үшін әлеуетті анықтап, қозғалыстың күшті және әлсіз жақтарын салыстыру
4.2.2.1 көшбасшылық рөлдерімен кезектесе алмасып, әрекет мақсаттарына қолжеткізу үшін өзбетінше және топта жұмыс істей білу
4.2.5.1 орындаушыларға конструктивтік ұсыныстар жасау үшін шығармашылық
тапсырмаларға қатысты өзінің сыни тұрғыдан көзқарасымен басқаларының көзқарастарын біріктіру
|
4
|
08.12.2020
|
09.12.2020
|
14.12.2020
|
15.12.2020
|
14
|
Ұлттық зияткерлік ойындар
|
4.2.7.1 топтық және дербес дене қимылдарында патриоттық сезімін, өзара ісқимылдармен адал бәсекелестікті көрсету
|
6
|
21.12.2020
|
22.12.2020
|
23.12.2020
|
28.12.2020
|
29.12.2020
|
30.12.2020
|
15
|
Қауіпсіздік ережесі. Тапсырма арқылы дене шынықтыру компаненттерін дамыту
|
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті акцияларды таңдау және қолдану
4.3.3.1 дене қимылдарын орындау кезінде немесе орындағаннан кейін белгілі бір
физикалық өзгерістерді көру үшін бірқатар бақылау стратегияларын қолдану
4.3.1.1 дене жаттығулары үшін денсаулық және салауатты өмір салтын маңыздылығын талдау және түсіну
4.1.4.1 дене жаттығуларын шебер орындау үшін әлеуетті анықтап, қозғалыстың күшті және әлсіз жақтарын салыстыру
|
4
|
11.01.2021
|
12.01.2021
|
13.01.2021
|
18.01.2021
|
16
|
Аэробикалық жаттығудың пайдасы
|
4.1.5.1 қолданылатын бірқатар іс-қимылдарды, кеңістікті, динамиканы және байланыстарды көрсете және түсіндіре отырып, өзінің және басқаларының іс-қимылдарды орындауына ортақтасу
4.1.3.1 қимылды орындаудың уақыт, кеңістік және бірқалыпты лақтыру арқылы түсініктерін көрсететін бір қатар тиімді машықтарды және жүйеліліктерді түсіну және қолдана білу
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтармен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану
4.2.2.1 көшбасшылық рөлдеріменк езектесе алмасып, әрекет мақсаттарына қолжеткізу үшін өзбетінше және топта жұмыс істей білу
|
4
|
19.01.2021
|
20.01.2021
|
25.01.2021
|
26.01.2021
|
17
|
Қашықтықтан өту тапсырмалары
|
4.2.8.1 түрлі әрекеттерді орындау кезінде түрлі рөлдермен эксперимент жасайды және орындауға кірісу, олардың айырмашылықтарын бағалау
4.1.4.1 дене жаттығуларын шебер орындау үшін әлеуетті анықтап, қозғалыстың күшті және әлсіз жақтарын салыстыру
4.2.3.1 түрлі дене жаттығулары орындауда қолайлы оқыту ортасын құру маңыздылығын мойындай отырып, идеяларды, ресурстар кеңістік айрмашылығын білу
4.2.5.1 орындаушыларға конструктивтік ұсыныстар жасау үшін шығармашылық
тапсырмаларға қатысты өзінің сыни тұрғыдан көзқарасымен басқаларының көзқарастарын біріктіру
|
4
|
27.01.2021
|
01.02.2021
|
02.02.2021
|
03.02.2021
|
18
|
Басқалармен ынтымақтастық және көшбасшылық
|
4.2.1.1 баламаларды анықтап және жасап қозғалыс идеяларын,стратегияларды және жоспарларды анықтау және ұйымдастыру
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде
қиындықтармен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану
4.3.3.1 дене қимылдарын орындау кезінде немесе орындағаннан кейін белгілі бір
физикалық өзгерістерді көру үшін бірқатар бақылау стратегияларын қолдану
|
4
|
08.02.2021
|
09.02.2021
|
10.02.2021
|
15.02.2021
|
19
|
Шытырман және бірлескен тапсырмалар арқылы оқыту
|
4.3.1.1 дене жаттығулары үшін денсаулық және салауатты өмір салтын маңыздылығын талдау және түсіну
4.1.4.1 дене жаттығуларын шебер орындау үшін әлеуетті анықтап, қозғалыстың күшті және әлсіз жақтарын салыстыру
4.1.5.1 қолданылатын бірқатар іс-қимылдарды, кеңістікті, динамиканы және байланыстарды көрсете және түсіндіре отырып, өзінің және басқаларының іс-қимылдарды орындауына ортақтасу
4.1.3.1 қимылды орындаудың уақыт, кеңістік және бірқалыптылық туралы түсініктерін көрсететін бірқатар тиімді машықтарды және жүйеліліктерді түсіну және қолдана білу
|
4
|
16.02.2021
|
17.02.2021
|
22.02.2021
|
23.02.2021
|
20
|
Ойындардағы қиялды дамыту
|
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпалететін дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтармен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану
4.2.2.1 көшбасшылық рөлдерімен кезектесе алмасып, әрекет мақсаттарына қолжеткіз уүшін өзбетінше және топта жұмыс істей білу
4.2.8.1. түрлі әрекеттерді орындау кезінде түрлі рөлдермен эксперимент жасайды және орындауға кірісу, олардың айырмашылықтарын бағалау
4.1.4.1 дене жаттығуларын шебер орындау үшін әлеуетті анықтап, қозғалыстың күшті және әлсіз жақтарын салыстыру
|
4
|
24.02.2021
|
01.03.2021
|
02.03.2021
|
03.03.2021
|
21
|
Баскетбол элементтері бар ойындар
|
4.2.3.1 түрлі дене жаттығулары орындауда қолайлы оқыту ортасын құру
маңыздылығын мойындай отырып, идеяларды, ресурстар кеңістік айрмашылығын білу
|
6
|
09.03.2021
|
10.03.2021
|
15.03.2021
|
16.03.2021
|
17.03.2021
|
05.04.2021
|
22
|
Қауіпсіздік ережесі. Допты игеру дағдаларын дамыту
|
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтармен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану
4.2.8.1 түрлі әрекеттерді орындау кезінде түрлі рөлдермен эксперимент жасайды және орындауға кірісу, олардың айырмашылықтарын бағалау
4.2.6.1 белгілі бір тақырыптарды, көңіл күйлермен эмоцияларды жеткізу үшін бірқатар
композициялық идеяларды анықтау және құрау
4.2.4.1 түрлі дене жаттығуларын орындау кезінде ережелермен құрылымдық
тәсілдерді жасайды және қолдану
|
4
|
06.04.2021
|
07.04.2021
|
12.04.2021
|
13.04.2021
|
23
|
Доппен жасалатын жаттығулар құрастыру
|
4.2.5.1 орындаушыларға конструктивтік ұсыныстар жасау үшін шығармашылық
тапсырмаларға қатысты өзінің сыни тұрғыдан көзқарасымен басқаларының көзқарастарын біріктіру
4.1.2.1 дене дамуына ықпал ететін түрлі жүйелі жаттығулармен қозғалыстарды орындау сапасын арттырды түсіну және көрсету
4.1.6.1 жаттығулардың әртүрі орындау кезінде тәуекелдерді қысқарту және
туындайтын қиындықтарды еңсеру қабілеттілігін көрсетіп, орындалатын жаттығулардың күрделілігінің деңгейін тани білу
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде
қиындықтармен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану
|
4
|
14.04.2021
|
19.04.2021
|
20.04.2021
|
21.04.2021
|
24
|
Ойындардағы топтық іс-әрекеттер
|
4.3.1.1 дене жаттығулары үшін денсаулық және салауатты өмір салтын маңыздылығын талдау және түсіну
4.1.3.1 қимылдыорындаудыңуақыт, кеңістікжәнебірқалыптылықтуралытүсініктерінкөрсететінбірқатартиімді
машықтардыжәнежүйеліліктердітүсінужәнеқолданабілу
4.1.5.1 қолданылатынбірқатаріс-қимылдарды, кеңістікті, динамиканыжәнебайланыстардыкөрсетежәнетүсіндіреотырып, өзініңжәне
басқаларыныңіс-қимылдардыорындауынаортақтасу
4.2.5.1 орындаушыларға конструктивтік ұсыныстар жасау үшін шығармашылық
тапсырмаларға қатысты өзінің сыни тұрғыдан көзқарасымен басқаларының көзқарастарын біріктіру
|
4
|
26.04.2021
|
27.04.2021
|
28.04.2021
|
03.05.2021
|
25
|
Доппен түрлендірілген ойындар
|
4.2.2.1 көшбасшылықрөлдеріменкезектесеалмасып, әрекетмақсаттарынақолжеткізуүшінөзбетіншежәнетоптажұмысістейбілу
4.3.4.1 денсаулықтынығайтуғаықпалететінденежаттығуларынорындау
Кезіндеқиындықтарментәуекелдердіеңсеруүшінтиістіреакциялардытаңдау
Жәнеқолдану
|
2
|
04.05.2021
|
05.05.2021
|
26
|
Қозғалмалы ойындар дене шынықтырудың копоненті ретінде
|
4.2.8.1 түрлі әрекеттерді орындау кезінде түрлі рөлдермен эксперимент жасайды
және орындауға кірісу, олардың айырмашылықтарын бағалау
4.2.6.1 белгілі бір тақырыптарды, көңіл күйлермен эмоцияларды жеткізу үшін бірқатар композициялық идеяларды анықтау және құрау
4.2.4.1 түрлі дене жаттығуларын орындау кезінде ережелермен құрылымдық
тәсілдерді жасайды және қолдану
4.2.5.1 орындаушыларға конструктивтік ұсыныстар жасау үшін шығармашылық
тапсырмаларға қатысты өзінің сыни тұрғыдан көзқарасымен басқаларының көзқарастарын біріктіру
|
4
|
11.05.2021
|
12.05.2021
|
17.05.2021
|
18.05.2021
|
27
|
Жүгіру дағдылары мен денсаулықты нығайту/ Жүгіру дағдылары мен денсаулықты нығайту/2 сабақ
|
4.1.2.1 дене дамуына ықпал ететін түрлі жүйелі жаттығулармен қозғалыстарды орындау сапасын арттырды түсіну және көрсету
|
1
|
19.05.2021
|
28
|
Жүгіру дағдылары мен денсаулықты нығайту/ Жүгіру дағдылары мен денсаулықты нығайту/2 сабақ
|
4.1.6.1 жаттығулардың әртүрі орындау кезінде тәуекелдерді қысқарту және туындайтын қиындықтарды еңсеру қабілеттілігін көрсетіп, орындалатын жаттығулардың күрделілігінің деңгейін тани білу
|
1
|
24.05.2021
|
29
|
Жүгіру дағдылары мен денсаулықты нығайту/ Жүгіру дағдылары мен денсаулықты нығайту/2 сабақ
|
4.3.4.1 денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде
қиындықтармен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдау және қолдану
|
1
|
25.05.2021
|
Достарыңызбен бөлісу: |
