Методическое пособие роль биологически активных добавок в системе подготовки спортсменов


НООТРОПЫ ИЛИ НООТРОПИКИ, ОНИ ЖЕ НЕЙРОМЕТАБОЛИЧЕСКИЕ СТИМУЛЯТО-



Pdf көрінісі
бет24/73
Дата23.12.2023
өлшемі2,45 Mb.
#143132
түріМетодическое пособие
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   73
Байланысты:
спортшы рационал metodichka bad verstka prev indd

НООТРОПЫ ИЛИ НООТРОПИКИ, ОНИ ЖЕ НЕЙРОМЕТАБОЛИЧЕСКИЕ СТИМУЛЯТО-
РЫ
— вещества, принимаемые для улучшения умственных способностей. 
НОРМАЛИЗАТОРЫ.
В раннем восстановительном периоде целесообразно использовать 
БАДы, нормализующие процессы возбуждения и торможения.
НУТРИЦЕВТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА.
Представляют собой биологически активные вещес-
тва, применяемые для коррекции химического состава пищи человека (дополнитель-
ные источники нутриентов).
ОВСЯНКА
— овсяные отруби — продукт, практически полностью состоящий из шелу-
хи овса. Частично приготовленные отруби используются в мыле, предназначенном для 
борьбы с прыщами. Применяются как антисептик, а также как отшелушиватель омерт-
вевшей кожи. Успокаивает раздраженную кожу.
ОГУРЕЦ (CUCUMBER)
— природный очиститель. Смягчает и освежает кожу. Очень эф-
фективен для угреватой жирной кожи.
ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ (TARAXACUM OFFICINALE).
Содержит природное тонизирующее вещество, сужающее 
поры кожи. Благодаря большому содержанию горечи очища-
ет и дезинфицирует жирную кожу. Содержащийся в корнях 
полисахарид инулина (до 18-25%) применяется в качестве 
заменителя сахара при сахарном диабете. Тонизирующие 
напитки из одуванчика использовались для увеличения фун-
кциональной активности печени и почек.
ОКОПНИКА КОРЕНЬ (ОКОПНИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ 
(SYMPHYTUM OFFICINALIS))
— растение с корнями, содер-
жащими вязкую жидкость, получившую известность благодаря своим исцеляющимм 
порезы и ушибы свойствам. Растение содержит аллантоин — вещество, ценящееся в кос-
метологии за стимулирующее воздействие на размножение клеток.
ОКСАЛАТЫ.
Кислые и средние соли, эфиры щавелевой кислоты; при нарушении соле-
вого обмена кристаллы оксалата кальция откладываются в почечных лоханках в виде 
«песка» или камней. 
ОКСИКУМАРИНЫ
— фенольные соединения с одним ароматическим ядром. Имеют 
определенное значение в предупреждении инфарктов и инсультов за счет способнос-
ти этих веществ снижать свертываемость крови. Содержатся, в частности, в чернике. 
Оксикумарины овощей и фруктов находятся в них в нетоксичных концентрациях. В то 
же время существуют и лекарственные препараты на основе кумаринов, в частности, 
неодикумарин, который применяется для профилактики тромбообразования. 




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   73




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет