Методическое пособие роль биологически активных добавок в системе подготовки спортсменов



Pdf көрінісі
бет5/73
Дата23.12.2023
өлшемі2,45 Mb.
#143132
түріМетодическое пособие
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   73
Байланысты:
спортшы рационал metodichka bad verstka prev indd

АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА (ВИТАМИН С)
— кислота, использующаяся в качестве кон-
серванта в составе косметических кремов. Усиливает естественные защитные функции 
организма, предотвращает последствия курения. Обладает уникальной способностью 
превращать окисленный витамин Е в исходную форму.
БЕЛКИ
— сложные органические вещества, состоящие из аминокислот. Из белков стро-
ятся клетки организма, ферменты, гормоны. С белками связана двигательная актив-
ность, защита организма от неблагоприятных факторов внешней среды, передача на-
следственных признаков, работа нервной системы, регуляция обмена веществ. 
БЕРЕЗОВОГО ЛИСТА ЭКСТРАКТ. 
Повышает диурез, выводит ионы хлора и натрия. За-
держивает разрастание опухолей и размножение вирусов, вызывает потоотделение. 
Представляет собой ценный источник провитамина А и С. Обладает желчегонным эф-
фектом. Наружно применяется при плохо заживающих ранах, пролежнях, ссадинах 
и других повреждениях кожи.


10
БЕТА-КАРОТИН.
Улучшает функционирование иммунной системы организма, состоя-
ние кожи. Представляя собой мощный антиоксидант, бета-каротин превращает актив-
ные формы молекул кислорода (синглетный кислород) в обычные, химически неактив-
ные молекулы.
БИОАКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА. 
Восполняют недостаток жизненно важных аминокислот, 
витаминов, макро- и микроэлементов. Улучшают обмен веществ, обеспечивают нор-
мальную работу органов и систем. Повышают энергетику и способность организма про-
тивостоять вредным воздействиям. 
БИОГЕННЫЕ ВЕЩЕСТВА-ПРОСТАГЛАНДИНЫ.
Особый класс веществ, образующихся в жи-
вых организмах. Обладают выраженной физиологической активностью. По химической 
структуре простагландины относятся к классу жирных кислот. Разные простагландины об-
ладают противоположными регуляторными эффектами на различные процессы в организ-
ме. К числу процессов, которые регулируют простагландины, относятся сокращение гладкой 
мускулатуры, в частности желудочно-кишечного тракта, расширение сосудов или их спазм, 
регуляция сокращения мускулатуры бронхов. Простагландины регулируют выделение 
пищеварительных соков, участвуют в воспалительных и иммунных реакциях. Некоторые 
простагландины оказывают особое влияние на репродуктивную функцию, в частотности, 
на закрепление эмбриона в полости матки и начало родовой деятельности. Простагланди-
ны оказывают также регулирующее действие на проведение нервных импульсов. Эффект 
многих лекарственных и биологически активных веществ связан с подавлением или сти-
муляцией синтеза и деятельности простагландинов. Так, всем известный аспирин снимает 
воспалительные реакции за счет подавления «воспалительных» простагландинов. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   73




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет