Педагогический менеджмент


Упражнение «Музыкальная пауза»



Pdf көрінісі
бет50/87
Дата03.05.2023
өлшемі1,49 Mb.
#89642
түріУчебное пособие
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   87
Байланысты:
педагогический менеджмент

Упражнение «Музыкальная пауза» 
По 
исследованиям 
психологов, 
музыка 
способствует 
положительному настроению и работоспособности.
Тарханов И.Р. своими исследованиями доказал, что 
мелодии, доставляющие человеку радость, благотворно влияют 
на его организм: замедляют пульс, увеличивают чистоту 
сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов, 
нормализуют 
артериальное 
давление, 
стимулируют 
пищеварение, повышают аппетит, раздражающая музыка дает 
прямо противоположный эффект.
С помощью музыки облегчается установление контакта с 
человеком. Медиками установлено, что приятные эмоции, 
вызываемой музыкой, повышают тонус коры головного мозга, 


94 
улучшают 
обмен 
веществ, 
стимулируют 
дыхание, 
кровообращение.
Говоря о значимости музыки, психотерапевт С. Мамулов 
свидетельствует, что на некоторых людей она влияет даже 
острее, чем слово. Музыка может умиротворять, расслаблять и 
активизировать, облегчать печаль и вселять веселье; может 
усыплять и вызывать печаль и энергии, а то и будоражить, 
создавать напряжение, развязывать агрессивность. Излишне 
громкая 
музыка 
с 
подчеркнутыми 
ритмами 
ударных 
инструментов вредна не только для слуха, но и для нервной 
системы. Музыка классическая (Баха, Моцарта, Бетховена) 
оказывает удивительное антистрессовое воздействие, действует 
на нервную систему, приводит в равновесие процессы 
возбуждения и торможения. 
Музыка отвлекает внимание от неприятных образов,
способствует концентрации внимания.
Например, в одной школе утром звучала музыка (выбранные 
композиции самими детьми), и дети заходили в класс с 
приподнятым настроением. В другой школе перед началом 
уроков, утром все дети поют в хоре.
Если учитывать психологические особенности людей, что 
у большинства людей в пятницу после обеда уже не рабочее 
настроение:
─ 
у людей старшего возраста работоспособность в 
понедельник повышенная, а в конце недели идет спад;
─ 
у 
молодежи, 
наоборот, 
работоспособность 
в 
понедельник на низком уровне, а к концу недели идет 
энергетический, рабочий подъем;
─ 
по биологическим часам у подростков в школе 
работоспособность начинается к 11.00 часам). Участие в выборе 
музыки позволяет сотрудникам лучше чувствовать себя членом 
коллектива, а также расслабиться. 
Как вы относитесь к элементу корпоративной культуры
«музыке», и в каких случаях вы будете использовать музыку?


95 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   87




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет